#なぜ

健康の知恵

アレルギー性鼻炎の治療は薬物療法とアレルゲンの回避が大切です!

つらい症状は 薬を使って治療していきます。 症状の出現じたいを抑えるために、 そもそもの原因であるアレルゲンへの対策を しっかりおこなっていくことも大切です。 薬剤師、美容皮膚学...
健康の知恵

ストレスで呼吸が浅く!苦しい!腹式呼吸やため息の意外な効果とは!

この頃、なんだか体調が悪い 桜も咲き、春本番になり 気持ちもウキウキしていいはずなのに・・・。 息苦しい気がする、 呼吸が浅くなってる気がする、 と少し心配になったので、 調べてみました。 ...