腰痛・膝痛 坐骨神経痛の痛みを解消する3つの簡単にできる運動とは？
スムーズな血液循環は、
健康でいるたっめの基本です。
血液は全身に酸素や栄養素を運んでいます。
また、二酸化炭素や老廃物を体外に排出する働きをしています。
他にも、体温を一定に保つしくみ役割を持っています...
＃脳梗塞
腰痛・膝痛 
健康の知恵 急性期治療法 ｔｰＰＡ治療とは？「脳卒中は動かしたらダメ」は大ウソ！
昔はよく
「脳卒中の発作は決して頭を動かしてはいけない」
と言われました。
実際、佐藤栄作元首相は、
東京・築地の料亭「新喜楽」で脳卒中発作で倒れました。
その際、大学病院に搬送されたのはなんと 5日後！
佐...
健康の知恵 脳梗塞予防のカギとは？血管の粘性が高まれば詰まりやすくなるって！！
寒い冬の時期は血圧が高くなるから、
脳梗塞に気をつけなくちゃ・・・
そういった固定観念を
お持ちの人も多いことでしょう。
たしかに
冬も脳梗塞が多い季節ではあります。
でも、
この病気が一番多発しているのは冬で...