健康の知恵 ビタミンCで風邪予防!でも取り過ぎは〇〇や○○○の危険って? 「大量のビタミンCを摂取すれば、風邪が予防できる」 一時期はお医者さんでも、 こういう人は増えました。 しかし、 「ビタミンCの風邪予防効果」は はっきりと認められていないのです。 この記事では、そこ... 2020.06.28 健康の知恵