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健康の知恵

9月病や秋バテによる体調不良?心の症状と体の症状の原因と対処法とは!

「9月病」という症状があるのを知ってますか? 季節の変化による症状と言えば、 「5月病」がよく知られていますが、 9月病は、 夏休み明けのときに出る、 うつ症状のことを言われてます。 学校でも夏休み明けに不登校が...