ふくらはぎ

健康の知恵

むくみが解消!ふくらはぎの血行を促進する3つマッサージとは?

あなたもご存知の通り、 心臓は血液を循環させるポンプの役割をしています。 心臓がドキンドキン脈打つことで、 体内に血液が巡っているのですね! でも、心臓から離れ、 しかも低い位置にある足は、 血液を送り出すポ...