健康の知恵 カスピ海ヨーグルトの効果効能と作り方!栄養素がてんこ盛りで手作りしちゃおう!! 最近、カスピ海ヨーグルトが 「世界一受けたい授業」で取り上げられるなど再注目されています。 ヨーグルトと言えば、便秘に効果的ということは知られていますが、 このカスピ海ヨーグルトには、どのよ... 2018.08.19 健康の知恵