修復

腰痛・膝痛

膝痛を解消するレシピを2つ!軟膏を修復する5つの栄養素とは?

骨はタンパク質の一種である コラーゲンとカルシウムが主成分ですが、 軟骨の主成分は、 水分、コラーゲン、プリテオグリカン(ムコ多糖類)の3つです。 また、骨には神経と血管が通っていますが、 軟骨には神経...