#抗酸化

花粉症　体温が1℃上がると免疫力は5倍にアップするって？

花粉症の症状緩和のカギは食事にあった！腸内環境を整える食事、体温を上げる食事、抗酸化力を上げる食事、粘膜バリアを強固にする食事、そしてアレルギーを抑える食事・・・。この記事では、 ”...

2020.07.04

健康の知恵アレルギー・喘息

大腸がん予防！コーヒーには発がん性物質に対する高い抗酸化力があるって？？

「○○を摂ると、○○ガンを予防できる」こういう情報を、見聞きすることも多いのではないでしょうか？しかし、この手の情報には少々注意が必要です。でも、天下の厚労省の 10年以上にわたる大規模調査があります。...

2020.06.28

健康の知恵