#熱

生活の知恵

風邪に効く食事の簡単レシピ5選!症状に適した食事を摂ろう!!

鼻水、鼻づまり、熱、だるさ、食欲不振。 さらに風邪はのどの痛みや下痢や腹痛など様々な症状が併発し、 長引きやすく、なかなか治らない間に体力も奪われてしまいます。 そんな時でも栄養を摂って体力を落とさないことも大切ですよ...
暮らしのトラブル

風邪に効果的な食べ物ってうどん? 3つのおすすめの食べ方と具材とは!

風邪をひくと、 発熱、寒気、鼻水、下痢、吐き気など、 その諸症状にはほとほと悩まされますね。 そんな風邪を撃退して 元気な体になるためには、 栄養価の高い食べ物を食べることが大切ですね。 そこ...