健康の知恵 「風邪は汗をかくと治る」はウソ？
風邪で熱があるときは、
布団にすっぽりくるまってたくさん汗をかく。
下着がびっしょりになるくらい汗をかけば、
その分早く熱が下がる、
そう信じている方が多いのでなないでしょうか？
でも、じつはコレ、
”...
＃風呂
健康の知恵 
健康の知恵 ふくらはぎ筋膜炎をはやく完治させる治療方法はありますか？
テニスのふくらはぎの怪我として、
錦織圭も悩まされるのは筋膜炎です！
筋膜炎とは、
皮膚の下にある筋膜の炎症を意味します。
テニスは足ニスと言われる程、
足腰が重要な役割を果たします。
もちろん手首や肘や肩の...
健康の知恵 お風呂掃除で塩素ガスを使うと危険な理由とその対処方法や予防方法とは？
お風呂掃除をするときは
よくカビとりハイターなどで
壁、浴槽などにスプレーをして
汚れを取り除きますよね。
この記事では、
お風呂掃除で塩素ガスを使うと危険な理由と
その対処方法や予防方法についてわかりやすく...
健康の知恵 「風邪は汗をかくと治る」はウソ？
風邪で熱があるときは、
布団にすっぽりくるまってたくさん汗をかく。
下着がびっしょりになるくらい汗をかけば、
その分早く熱が下がる、
そう信じている方が多いのでなないでしょうか？
でも、じつはコレ、
”...
健康の知恵 膝痛を劇的に改善する７つのコツとは！
膝を痛めてしまうと
ちょっとした日常動作を行うのもつらくなります。
痛みが治っても、
また痛み出すのではないか、
運動を制限していまいがちです。
たしかに痛みが強いときには
安静が第一ですが、
ずっと体を...
生活の知恵 風呂掃除で床の黒ずみ汚れの正体？床の水垢を簡単に落とす4段階の方法とは！
お風呂の床の黒ずみ。
お風呂の床は、
石鹸やシャンプー、体脂などが残りやすく、
浴室内で最も汚れやすい部分です。
掃除を怠ると黒ずみや
頑固な水垢が発生しやすくなります。
最近流行のカラリ床など乾くの...