健康の知恵 めまい、耳鳴り、難聴の原因？耳の血流がアップする血液サラサラ食材とは！
動脈硬化が
めまい、耳鳴り、難聴に関係していると聞いて
あなたは驚かれるかもしれません。
しかし、動脈硬化は、
脳卒中や心筋梗塞の原因になるだけでなく
めまい、耳鳴り、難聴の
重要な要因になっているのです。
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makijun
健康の知恵 
生活の知恵 定年退職後に就職活動をしても失業保険はもらえるの？
定年後は
継続雇用や定年延長を受けずに
別の仕事をしたいと考える人も
いるのではないでしょうか。
そんなときに
就職活動の心強い支えとなるのが、
ハローワークや失業保険です。
（雇用保険の失業給付）
この...
生活の知恵 定年後に働き続けると年金が減額されるって本当？
定年後の働き方を大別すると、
次の二つの考え方があります。
①自営業やフリーランス、
短時間勤務のパート、アルバイトとして働く
（厚生年金に加入しない働き方をする）
②定年後も継続雇用や再就職して、
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生活の知恵 配偶者控除で税金を安くする！リストラされた夫でも入ることができるの？
結婚されている方なら、
配偶者控除ってご存知ですよね？
配偶者控除というのは、
収入が１０３万円以下（パートなど給与所得の場合）の
配偶者がいる人が受けられる控除です。
配偶者というのは、妻か夫のことです。
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暮らしとお金 年金を自分で増やす方法！なぜ税務署員は〇〇年金に加入しているのか？
老後の生活を設計するうえで、
もっとも頼りになるのは年金です。
財政赤字と少子高齢化の影響で、
年金の額は今後減らされていく恐れはありますが、
それでも一番あてになるのは年金ですね。
なぜかというと、
年金は...
生活の知恵 ロタの予防接種の効果はどのくらいなの？いつ受けさせればいいの？？
赤ちゃんをうんだあとは
子供に予防接種を受けさせますが
無料で受けられる注射、
お金を出して受ける注射があります。
この記事では、ロタの予防接種について
分かりやすくご紹介したいと思います。
▼手...
生活の知恵 年末の大掃除を計画的に楽にやるための３つの方法とは！
年末の大掃除は
平安時代に神社仏閣の煤払いをしたのが始まりで、
一般庶民は江戸時代から行われるようになったようです。
大抵は12月28日に行われたようですが、
最近は共働きの家庭も増えたので、
必ずしも28日１日だ...
生活の知恵 梅雨の時期や冬場に部屋の湿気を減らす4つの対策とは
梅雨の時期や
冬場の部屋の湿気に
悩まされている人は多いようです。
最近は昔ながらの
風通しの良い家は少なくなり、
気密性の高いマンションや
二重窓を取り入れた住宅が増えているので、
空気が通りにくく
カ...
生活の知恵 赤ちゃんがいる家庭で加湿器が必要な理由とおすすめの加湿器３選！
赤ちゃんがうまれると
部屋の環境にも気を使いますよね？
赤ちゃんがいても使える
赤ちゃんのための加湿器についてまとめてみました！
加湿器が必要な理由は？
加湿器を使う理由は、
赤ちゃんは
免疫力が大人よ...
暮らしとお金 断捨離の効果を継続する２つの方法とは！
断捨離に成功して、
すっきりきれいになった部屋で
生活するのはとても快適ですね。
でもちょっと気を許すと
また不用品が増えて元の木阿弥にもなりかねません。
大々的な断捨離をするのは
時間も労力もかかりますから、
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マナー・例文・手続き 小学校の卒業文集の書き方！文章を書くのが苦手なお子さんへ！！
卒業シーズンが近づいてきましたね。
うちの娘も小学校を卒業します。
学校は卒業に向けていろいろなことをさせられます。
卒業文集もその1つです。
うちの娘の学校では、
冬休み前から下書きを書いていました。
...
乾燥肌 お肌の乾燥をどうにか防ぎたい！保湿の方法はどうしたらいい？
元々乾燥肌の人は1年中、
そうでない人も季節や環境によって、お肌の乾燥に悩まされる方は多いのではないでしょうか。
特に冬は顔の乾燥が気になりますよね。
顔は体に比べて皮膚が薄く、常に外気に触れているため、乾燥しやす...
生活の知恵 ココアの驚くべき効能！ダイエット効果とおいしい飲み方とは！！
カカオから作られるココアには驚くべき効果・効能があると言われています。
ビタミン・ミネラル・食物繊維を豊富に含むココア。
栄養素の高い健康飲料であることは、良く知られていますよね。
そこで今回は、ココアの知られざる...
暮らしとお金 便秘解消効果がある3つの食べ物！即効性を求めるあなたの便秘解消法とは！！！
どくだみ茶には
どんな効用があるのか気になりませんか？
この記事では、
どくだみ茶の効能と副作用を
わかりやすくご紹介したいと思います。
どくだみ茶とは？
北海道以外の地域に生えている多年草です。
夏に...
健康の知恵 花粉症の症状で喉がかゆいときの7つの効果的な対策とは！
花粉症で喉がかゆい！
花粉症はいきなりやってきて、本当につらいですよね。
その症状も、くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目の痒み、とさまざま。
どんな対策が効果的？
今回の記事では喉がかゆいときの
対策と喉のかゆみ...
健康の知恵 目がかゆくて腫れぼったい！目のかゆみをラクにする4つの対処法とは！！
”あ～～、目がかゆい！”
”無意識のうちに手で目をこすっていてしまいそう！”
あなたもそのような経験がありませんか？
花粉症の季節になると、季節性の結膜炎など、
目のかゆみやまぶたのむくみはかなり辛いですよね！
...
アトピー性皮膚炎 アトピーの原因治療は？どんなときに病院にいけばいいの？
我慢は人によって限度が違いますよね。
「こんなことで病院へいっていいの？」と迷うこともあるのでしょう。
大切なのは、家庭で手に負えないと感じたら、
早めに病院へ行くことですね。
アトピーの場合は、根本の原...
健康の知恵 アトピーの症状 肌の状態をきちんと説明してくれる病院に！
生まれたときから顔にブツブツが出た子、
湿疹がみるみるうちに悪化した子、
医師によって違う病名をつけられた子、
アトピー性皮膚炎がよくなったと思ったら
ゼイゼイが始まった子、
厳しい除去食が始まった子・・・...
健康の知恵 喘息発作は薬と予防で治療すると言われて納得です！
生まれたときから顔にブツブツが出た子、
湿疹がみるみるうちに悪化した子、
医師によって違う病名をつけられた子、
アトピー性皮膚炎がよくなったと思ったら
ゼイゼイが始まった子、
厳しい除去食が始まった子・・・...
健康の知恵 アトピーの症状と原因 新生児のころから赤いブツブツが？
生まれたときから顔にブツブツが出た子、
湿疹がみるみるうちに悪化した子、
医師によって違う病名をつけられた子、
アトピー性皮膚炎がよくなったと思ったら
ゼイゼイが始まった子、
厳しい除去食が始まった子・・・...