健康の知恵 鼻の症状には自律神経が影響！ストレスはアレルギーの天敵って！？
鼻の症状には自律神経が影響を及ぼしています。
自律神経は、
体のバランスを整える神経で、
車で言うと
アクセルに相当する交感神経と、
ブレーキに相当する副交感神経の二つがあります。
体が活発に活動していて...
#影響
健康の知恵 
健康の知恵 がん予防に野菜と果物がいいって！その摂取量と心臓病、脳卒中の関係とは！！
”野菜や果物を多く食べると、がんの予防になる”
この「常識」に疑問を投げかけた
最近の研究を紹介します。
野菜と果物の摂取と心臓病・脳卒中との関係とは
米国の女性監視と男性保健職（医師会や薬剤師など）、
合...
あさイチ 巻き肩と猫背の違い！パソコン、スマホ巻き肩を自宅で改善方法 おは朝で伝授！！
何度マッサージをしてもスッキリしない頑固な肩こりに困っていたら
おはよう朝日です！！で「巻き肩」による肩こりの番組を放送していたのでまとめてみました
スマホを長い時間使ったりパソコンの仕事で
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