#はちみつ

健康の知恵

口内炎の治し方!即効で確実なオススメの5つの方法とは!

誰もが1度は経験がある口内炎。 口内炎が気になって、つい舌で触ってしまう。 口内炎が発生すると、 「食事が美味しくない・・・」 「会話が楽しめない…」 「憂鬱…」などと痛みに加えて、 精神的にもつ...
生活の知恵

風邪に効く食事の簡単レシピ5選!症状に適した食事を摂ろう!!

鼻水、鼻づまり、熱、だるさ、食欲不振。 さらに風邪はのどの痛みや下痢や腹痛など様々な症状が併発し、 長引きやすく、なかなか治らない間に体力も奪われてしまいます。 そんな時でも栄養を摂って体力を落とさないことも大切ですよ...