#マッサージ

心身症

自律神経失調症の症状は? 知っておくべき改善策と専門医の治療方法とは?

あなたのどうも調子がよくない原因は 自律神経がバランスを崩しているからかもしれません。 自律神経がバランスを崩すと、 仕事や結婚生活をも変えてしまうほど病状は深刻です。 では、自律神経失調症の症状は治療すれば治るのか...
健康の知恵

眼精疲労の頭痛に効くお手軽マッサージの方法とは!

目の疲れに肩こりに頭痛、溜まった疲れに悩む女性陣へ。 その悩みは頭皮マッサージや目のツボマッサージで簡単に解消できちゃうんです! 普段の生活ではなかなか実感できませんが、実は肩同様、頭もこるんです! パソコ...
産後とダイエット

太ももダイエット!短期間で簡単に痩せる方法

ミニスカートやショートパンツを素敵に履きこなしている女性を見ると、 羨ましく思いますよね。 すらりと伸びた足は、男性だけではなく女性の視線も強く惹きつけます。 しかし、自分もあんな綺麗な足になりたい・・と思う一方で...