生活の知恵 夫婦で過ごす休日は暇って思ってた私が解決した方法とは！
娘ももう中学生。
友達と遊んだり、
部活行ってるし、
主人と2人でもやることないよな･･･。
娘が小さい頃は
3人で出かけてたけど、
気づいたら別行動だわ :^^;
お互い休みが一緒になっても
ゆ...
＃ラーメン
生活の知恵 
健康の知恵 糖尿病にならない血糖値を下げるラーメンの食べ方8ケ条とは！
ラーメンはもはやこだわりの芸術品の域に来ていますね！
スープも麺もチャーシューもこだわりの連続ですね。
でも、糖質はどうなの？
ラーメンは、
あっさりからこってりまで、
醤油から豚骨、味噌ラーメンまで様々で...
健康の知恵 食物繊維（野菜）と大腸がんの関係！常識の背後で変転する研究とは？
僕は根っからの「新しもの好き」です。
その血を騒がせながら、
面白く読んだ最新の健康情報を
あなたにも楽しんでいただければ幸いです。
生活に取り入れて役に立つ
「実験段階の情報」も、いくつかお伝えします。
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