便秘 便秘解消効果がある3つの食べ物!即効性を求めるあなたの便秘解消法とは!! 「おなかにたまっている気がするのにどうして出ないの・・・」 「こんな状態で出かけたくない・・・」 便秘、つらいですよね。 ひどくなるとおなかがぽっこりとして太って見えたりします。 なにより私がいやなのは腸にガ... 2020.07.05 便秘健康の知恵
健康の知恵 ビールが成人病を予防する?善玉と悪玉のバランスが大事です! 最近は ワインの効用がよくいわれていますが、 こんどはビールが、 心臓病などの成人病予防に効果があると という研究結果が発表されました。 どうゆことなのか? その理由を調べてみました。 ... 2020.06.28 健康の知恵