＃生姜

花粉症　体温が1℃上がると免疫力は5倍にアップするって？

花粉症の症状緩和のカギは食事にあった！腸内環境を整える食事、体温を上げる食事、抗酸化力を上げる食事、粘膜バリアを強固にする食事、そしてアレルギーを抑える食事・・・。この記事では、 ”...

2020.07.04

健康の知恵アレルギー・喘息

風邪を治すためのコンビニの食べ物！一人暮らし５選とは！

年に何度か必ず,ひいてしまう風邪。咳、鼻水、のどの痛み、発熱などさまざまな症状が出て、できれば、直ぐに元気になりたいですよね。会社や学校など、休みにくいことも、風邪を早く治す方法については、色々とあり...

2018.04.30

一人暮らし生活の知恵