#眼精疲労

健康の知恵

頭痛、肩こり、目の疲れ・・・、即効で解消する4つの方法と眼精疲労の対処法

肩がだるい、重い、頭がズキズキする…。肩こりや頭痛って辛いものですよね。 目の疲れが溜まってくると、頭痛や肩こりが発症することがあるって知ってますか? 肩こり、頭痛の原因、症状、対処法、など、肩こりついてリサーチしました。 ...
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眼精疲労の頭痛に効くお手軽マッサージの方法とは!

目の疲れに肩こりに頭痛、溜まった疲れに悩む女性陣へ。 その悩みは頭皮マッサージや目のツボマッサージで簡単に解消できちゃうんです! 普段の生活ではなかなか実感できませんが、実は肩同様、頭もこるんです! パソコ...