#老人

脳トレ

50代の若年性認知症予防の脳トレ!脳を活性化するクイズとは?

誰もが60歳では、老人とは思っていません。 でも加齢とともに、 脳の活動は少しづつ衰えてくるのが現実ですね。 どうしたら脳の活動が衰えずに、活発化するのでしょうか? この記事では、50...
健康の知恵

テロメアって生物なの?老化の速度を遅らせる長寿遺伝子の正体とは!

あなたは”人の寿命”は何が決めるとお考えですか? 病気の有無 遺伝子 生きがい 食事 生活習慣など、 様々な要素が考えられると思います。 なかには、 「運命」と言われる方もいらしゃ...