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一人暮らし

風邪に効く食事の簡単レシピ5選!症状に適した食事を摂ろう!!

鼻水、鼻づまり、熱、だるさ、食欲不振。 さらに風邪はのどの痛みや下痢や腹痛など様々な症状が併発し、 長引きやすく、なかなか治らない間に体力も奪われてしまいます。 そんな時でも栄養を摂って体力を落とさないことも大切ですよ...
生活の知恵

風邪を治すためのコンビニの食べ物!一人暮らし5選とは!

年に何度か必ず,ひいてしまう風邪。 咳、鼻水、のどの痛み、発熱などさまざまな症状が出て、 できれば、直ぐに元気になりたいですよね。 会社や学校など、休みにくいことも、 風邪を早く治す方法については、色々とあり...