口臭・体臭・加齢臭 口臭は自分ではわからない！女性の口臭原因と口臭チェックのまとめ
女性は年齢を重ねるとともに匂い（臭い）の悩みが増えてきます。
その一つが口臭の悩みです。
男性の口や息が臭いのもNGですが、女性の口が臭いのもNGだと思います。
においに敏感な人は、
口が臭い、口臭がキツイだけ...
＃自分で
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高血圧 高血圧の食事で改善レシピ3選！高血圧の最大の敵を知っていますか？
高血圧は年齢を重ねていくと
どうしてもつきあわざるを得ない病気です。
とりわけ日頃の食事内容が、血圧には 大きく影響します。
高血圧が持続すると、
細い血管に負担がかかり
腎臓病や 網膜症などに...
生活の知恵 レンジフードを自分で交換する方法！取替時期の目安と料金相場は？
長年使っている間に、
台所のレンジフードも劣化していきます。
レンジフードの汚れが激しいし、
スイッチも入りにくくなっていきます。
レンジフードを長年使っていて
交換したいなぁと思ったことありませんか？
でも...
生活の知恵 肩こり！肩甲骨はがしの効能と簡単に自分で実践方法とは！気持ちいい！
春になって、
家の片付けを頑張ってしたためか、
肩が凝ってカッチカチになってたので
何かいい方法が無いか調べてみてみました。
そしたら、”肩甲骨はがし”、これが効きそうだな。
そして、やってみた...