健康の知恵 遅延型フードアレルギー 卵と乳製品にとくに強い反応が・・・
遅延型フードアレルギーは
「好きなものを一生安全においしく食べ続けるために、
上手な付き合い方を知る」ための検査だと思います。
一度、体内をリセットして、
アレルギー反応が低下した段階で、
自分の体と相談...
#肥満
健康の知恵 
健康の知恵 糖尿病の食事治療～糖尿病に負けないためのレシピ3選
糖尿病だかといって、
あれもこれもダメと諦める必要は無いですよ。
食べ方を工夫すれば、
我慢しないでいろいろなものを食べることができますよ！
難しく考えないで、
楽しみながら上手に
血糖値をコントロ...
生活の知恵 ジャンクフードとはどんな食べ物? 食べすぎると怠け者になるって本当？
ダイエットの天敵である「ジャンクフード」。
高カロリーで、肥満のもと、というイメージがありますよね。
しかし、ジャンクフードとは一体どんな食べ物のことを指しているのでしょうか？
ジャンクフードとよく耳にしますが、ど...
健康の知恵 アルコールと大腸がんとたばこの危険性とは！1日に30ｇを超えると･･･
僕は根っからの「新しもの好き」です。
その血を騒がせながら、
面白く読んだ最新の健康常識を
あなたにも楽しんでいただければ幸いです。
生活に取り入れて役に立つ
「実験段階の情報」も、いくつかお伝えします。
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