僕は根っからの「新しもの好き」です。
その血を騒がせながら、
面白く読んだ最新の健康常識を
あなたにも楽しんでいただければ幸いです。
生活に取り入れて役に立つ
「実験段階の情報」も、いくつかお伝えします。
健康情報を摂り過ぎて、
あまたの肥満にならないように、
たまにはテレビを消して外へでてみてはいかがですか？
1日に30ｇ以上で発生率が上昇って！
アルコールと大腸がんについてお伝えします。
欧米5ヶ国（米国・カナダ・オランダ・スウェーデン・フィンランド）
で行われている8件の追跡調査に参加する
男女489,979人という、
大規模な集団を対象に実施されました。
アンケート調査によって、
ふだん飲んでいるアルコール飲料の種類や量をたずねました。
その後、
6～16年間の追跡調査を行ったところ、
4,687人が大腸がんになりました。
その結果、
お酒を飲むグループでも、
1日あたりのアルコール量が30ｇ未満の場合は、
お酒を飲まないグループの大腸がんの発生率と、
あまり差がありませんでした。
けれども、
1日あたりのアルコール量が30～44.9ｇになると、
発生率は1.16倍とたかくなり、
45ｇ以上になると、
1.141倍とさらに高くなりました。
この、アルコールで
1日30ｇ以上の飲酒（日本酒だと約1.3合以上）による
大腸がんリスクの上昇は、
男性でも女性でも同じように見られました。
また、お酒の種類による影響の違いははっきりせず、
そのお酒でも同じような悪影響がありました。
▼手数料が業界最安値水準！
現物最低50円(税抜)～、信用最低0円(税抜)～！
▼口座開設費が0円
その他口座管理・維持費、入金手数料※、出金手数料も0円
※クイック入金をご利用いただいた場合
▼充実の取引ツール・アプリ
初心者からプロまでさまざまなスタイルに対応した取引ツールを無料で取り揃えています。
▼NISA（少額投資非課税制度）口座にも対応
大腸がん予防！コーヒーには発がん性物質に対する高い抗酸化力があるって？？
食物繊維（野菜）と大腸がんの関係！常識の背後で変転する研究とは？
急激に増えています！？
もともと日本人の大腸がんは
少なかったのですが、
最近急激に増えています。
結腸がん（大腸の中でも、直腸より上の部分）の
死亡率は、
1960年から2000年までの40年間に、
男性では約4倍、女性ではも
約3倍に増えてきています。
家電・家具のお届けレンタルサービス「かして！どっとこむ」のプログラムです。
業界トップのシェアと実績を誇るサービスで、年間通じて需要が安定しているのが特長です。
（1日のアルコール摂取量と大腸がんの関係）
0ｇ ：1.00倍
0.1～4.9ｇ ：0.94倍
5.0～14.9ｇ ：0.97倍
15.0～29.9ｇ ：1.01倍
30.0～44.9ｇ ：1.16倍
45ｇ以上 ：1.41倍
便秘に冷や汗や吐き気は要注意！めまいや腹痛などをともなう時は？
便秘解消には水を１日２㍑って本当？摂り過ぎたらどうなるの？？
冷や汗、腹痛に吐き気の原因。その症状にめまいがあると要注意ですよ！
▼手数料が業界最安値水準！
現物最低50円(税抜)～、信用最低0円(税抜)～！
▼口座開設費が0円
その他口座管理・維持費、入金手数料※、出金手数料も0円
※クイック入金をご利用いただいた場合
▼充実の取引ツール・アプリ
初心者からプロまでさまざまなスタイルに対応した取引ツールを無料で取り揃えています。
▼NISA（少額投資非課税制度）口座にも対応
生活習慣の欧米化って？
日本人の食生活をはじめとする
生活習慣も大きく変化しました。
そのため、
「生活習慣の欧米化によって、日本人の大腸がんが増えている」
などと言われることは少なくありません。
けれどもじつは、
「食生活の欧米化」とはあまり関わりのない、
アルコールによっても、
大腸がんの危険は高くなります。
また、「欧米化」とはさらに縁のない、
たばこによっても、大腸がんの危険が高まります。
2003年12月に国立がんセンターが報告した、
日本人男性での研究は、
大腸がんの46%が喫煙と飲酒に起因すると推計しています。
愛飲家と愛煙家にとっては耳の痛い話かもしれませんが、
こうしたデータにも心を留めていただきたいですね;^^:
家電・家具のお届けレンタルサービス「かして！どっとこむ」のプログラムです。
業界トップのシェアと実績を誇るサービスで、年間通じて需要が安定しているのが特長です。
最後に
僕はもう50歳すぎのおじさんなのですが、
お酒は30年以上、晩酌を楽しんでいます。
たばこは、子どもが臭いというので、
もう20年以上前から禁煙して一度もすっていません。
でも、お酒はやめられないのですね;^^:
このごろは、飲んでよく記憶をなくしたりして
翌朝、嫁から暴言？などを責められたりします。
お酒の量はあまり増えていないのですが、
年のせいか、弱くなってきているような気がします。
この記事では、
お酒の量と大腸がんの関連をお伝えしましたが、
何事もそうですが、もう若くないので、
「お酒の量もほどほどに」したいと思いました。
