健康の知恵 禁煙で死亡率が減少！タバコ以外にも疑われる肺ガンの原因とは！！
タバコと肺ガンに因果関係があることは、
常識中の常識ですよね！
実際、
禁煙政策をとったスコットランドなどでは、
死亡率がかなり減ったとか！
肺ガン患者に占める喫煙者の割合は高いし、
しかも本数が増えるに従...
#たばこ
健康の知恵 
口臭・体臭・加齢臭 加齢臭の原因？そのニオイの対策を教えます！
ニオイを気にするようになったのは、
日本の社会から、
いわゆる「生活臭」が薄れていたためではないでしょうか？
でも、生活臭が姿を消しつつある今、
口臭などを気にして
食べ物のニオイまで消していこうということなの...
健康の知恵 花粉症 鼻呼吸が上手い人は花粉の浄化も上手い人！
今年も、あのイヤーな季節がやってくる！
ぐじゅぐじゅ、ずるずる、ぽろぽろ、はっくしょ～ん！
”鼻づまり、鼻水、目のかゆみ、くしゃみ”
この花粉症の4大症状は、
なってみてはじめて、そのつらさがわかるものですよ...
健康の知恵 心筋梗塞の前兆症状を疑おう！その8つのチェック方法とは！
近年働き過ぎなどの過労死で亡くなる人が増えています。
そんな中でも、心筋梗塞という恐ろしい病気。
心筋梗塞は若い方でもなる方がおり、３割以上が死に至ってしまう怖い病気なのです。
今回は、一番の前兆と言われる胸の痛みやに...
健康の知恵 ストレスと心臓病・脳卒中の関係とは！〇〇が大きいと死亡率が上昇するって？
「職場のストレス」と、
「心臓病や脳卒中」との関係を調べた、
フィンランドの研究を紹介します。
心臓病や脳卒中の死亡率が2.2倍も高くなりました！
1973年、
トラクターなどを製造する企業...
健康の知恵 魚と肺がん 週3回以上食べる人は発生率低下の報告も！
肺がんと生活習慣の関係で
いちばんはっきりしているのは、
たばこの害です。
日本人の場合は、
たばこを吸う人は、
吸わない人に比べて、
肺がんの発生率が4～5倍高くなるのです。
僕は根っからの「...
健康の知恵 アルコールと大腸がんとたばこの危険性とは！1日に30ｇを超えると･･･
僕は根っからの「新しもの好き」です。
その血を騒がせながら、
面白く読んだ最新の健康常識を
あなたにも楽しんでいただければ幸いです。
生活に取り入れて役に立つ
「実験段階の情報」も、いくつかお伝えします。
...
健康の知恵 アルツハイマー病の予防にはタバコが効果的って本当？
タバコが健康に良くないというのは、
いまや常識ですよね。
街のファミレス他、
全面禁煙を掲げるお店も増えてきていますね。
よく「百害あって一利なし」
といわれるタバコですが、
じつは「一利」ぐらいはあることが、
最...
高血圧 高血圧の食事で改善レシピ3選！高血圧の最大の敵を知っていますか？
高血圧は年齢を重ねていくと
どうしてもつきあわざるを得ない病気です。
とりわけ日頃の食事内容が、血圧には 大きく影響します。
高血圧が持続すると、
細い血管に負担がかかり
腎臓病や 網膜症などに...