#ガッテン

生活の知恵

とうもろこしの茹で方はガッテン流の塩にあり!そのおいしい茹で方とは!!

夏野菜である「とうもろこし」。 黄金に輝くぷりっぷりに茹で上がったとうもろこし! 甘くておいしい粒には、ビタミンなどの栄養も豊富で、 しかも低カロリーと、ダイエットの強い味方です。 でも、どうせ食べるなら、美味しく食...
あさイチ

ガッテン!衝撃の肩・つらい首のこり改善SP【見のがし】自律神経との関係も?

番組ホームページより、 ”どうにも取れない、しつこ~い肩こり” もしかすると、その本当の原因は別の場所に潜んでいるかも!? それは首の奥の奥にある、とある小さな筋肉なんですね。 いま、...
健康の知恵

ガッテン!「スプーン1杯でカラダが激変!?食べるアブラの新常識」11月21日

いま多くの日本人に「ある油」が不足していることが判明! そこで1日小さじ1杯取り足すと、なんと体重や脂肪が減る人が続出! 油の正体、超大事な使い方&保存法を大公開! 番組内容 オリーブ油、ココ...
健康の知恵

ほうれい線の消し方!ガッテン流のリンパマッサージとできやすさチェック15

鏡を見たときにほうれい線が 出ていた時は本当にため息がでますよね。 小鼻の両脇から唇の両端に伸びる2本の線・・・ 若い頃はあまり気にしていなかったのに、 いつの間にか目立ち始めてきて ビックリする方も多...