あさイチ

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フォアグラ状態の脂肪肝”改善に効果的な運動とは!

肝臓に中性脂肪がたまり、フォアグラ状態になる脂肪肝。 お酒を飲まない人でも、血液検査に異常のない人でも、 脂肪肝になっている可能性があります。 それが “隠れ脂肪肝”。 どんな人がリスクが高いのかをお伝えする...
暮らしとお金

老後は年金は?40代~50代の家計のシフトチェンジとは!

子供が無事に社会人になり、 学費が掛からなくなった我が家ですが、 去年までは、子供の大学受験の時の予備校費や受験料、 そして大学時代の学費や生活費の仕送りなどで かなり出費がかさみ全然...
あさイチ

あさイチで衣がえの極意【見逃し】黄ばみや縮みの洗濯の失敗はこれで安心!!

先日 母のタンスを引き出しの中に 子供サイズに縮んだセーターを見つけてビックリ!! ウールが40%なのに乾燥機にかけてしまったようです。 とても気にいってたので本人もショックだったようです。 ...
あさイチ

首の湾曲を取り戻す!あさイチでアンガールズ田中は過敏性腸症候群にも関係?

最近スマホやパソコンの前に座っている時間が増えたためか 年のせいか首や肩がこって、頭痛までが起こっているので どうにかならないかと思って色々試していたら、 今朝 あさイチ!で”猫背とストレートネック解消”に...
暮らしのトラブル

あさイチ!見た目年齢を若く!40代の老化予防AGE、オステオカルシン、テロメアとは?

最近、鏡を見ると一挙に年を取った気がして 悲しくなっていたので、 今朝1/30の「あさイチ」を見た瞬間これはメモらねばと思いました。 同じ年齢なのに、若く見えるご近所さんがいて 体も健康なので...