#うつ

健康の知恵

認知症の種類!その症状を見極めることが早期改善につながりますよ!

脳の細胞が損なわれたり、 働きが低下すると、 多様な障害が起こって生活に支障が出ます。 このような状態が続く病気を、 総称して認知症と言います。 この記事では、 さらに突っ込んで 認知症の症状を見極めて、 認...
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自律神経失調症の症状は? 知っておくべき改善策と専門医の治療方法とは?

あなたのどうも調子がよくない原因は 自律神経がバランスを崩しているからかもしれません。 自律神経がバランスを崩すと、 仕事や結婚生活をも変えてしまうほど病状は深刻です。 では、自律神経失調症の症状は治療すれば治るのか...
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遅発性フードアレルギーの症状とは!僕にも得体の知れない蕁麻疹が?

加齢ととも訪れるさまざまな不調! その不調には いろいろな要因が考えらますが、 食生活に代表される 生活習慣による影響は無視できませんね。 現代社会に生きる私たちは、 食物の栄養価の低下、 環境の汚染、加...
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遅発型フードアレルギー 卵の除去で吐き気がなくなり目覚めの良さを実感!

遅発型フードアレルギーは 「特定の食物を多く摂取してしまっていることが原因」なので、 成人の方が食べている総量が多いもので、 高い数値が出そうなものです。 でも、実際は 幼稚園や小中学生のお子さんでも、 ...
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うつ病も予防?肉を食べるほうが長生きするって本当??

あなたは、 「肉食は健康に悪い」と思っていませんか? みなさんの周りにも、 「健康のためになるべく肉を控えている」 「年をとったら、肉よりも魚がいいんだ」 なんて言っている人がいませんか? この記事では、 ...
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季節性気分障害でプチうつに!幸せホルモンのセロトニン量をアップするには?

窓の外では ヒューヒューと木枯らしが吹きはじめ、 日が暮れるのがすっかり早くなり、 日増しに寒さが堪えるようになっていく・・・ そんな季節、ふと、”もの悲しい気分” に 襲われるようなことことはないでしょうか? ...