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健康の知恵

隠れ脳梗塞の兆候を簡単チェック!脳卒中や心筋梗塞を防ぐためにはどうすればいい?

脳卒中には、 脳出血と脳梗塞がありますが、 脳卒中の中には、 症状がなかったり(無症状性脳梗塞)、 あっても気づかないほど 軽かったりするもの(一過性脳虚血発作)があります。 隠れ脳梗塞は、 40代から発生しや...
産後とダイエット

太ももダイエット!短期間で簡単に痩せる方法

ミニスカートやショートパンツを素敵に履きこなしている女性を見ると、 羨ましく思いますよね。 すらりと伸びた足は、男性だけではなく女性の視線も強く惹きつけます。 しかし、自分もあんな綺麗な足になりたい・・と思う一方で...
健康の知恵

口臭は自分ではわからない!女性の口臭原因と口臭チェックのまとめ

女性は年齢を重ねるとともに匂い(臭い)の悩みが増えてきます。 その一つが口臭の悩みです。 男性の口や息が臭いのもNGですが、女性の口が臭いのもNGだと思います。 においに敏感な人は、 口が臭い、口臭がキツイだけ...
心身症

心筋梗塞の前兆症状を疑おう!その8つのチェック方法とは!

近年働き過ぎなどの過労死で亡くなる人が増えています。 そんな中でも、心筋梗塞という恐ろしい病気。 心筋梗塞は若い方でもなる方がおり、3割以上が死に至ってしまう怖い病気なのです。 今回は、一番の前兆と言われる胸の痛みやに...
健康の知恵

足の裏にほくろが!恐~い皮膚がんの特徴や治療法と簡単なチェック法とは?

普段はなかなか気づきにくですが、 よくみると足の裏にほくろができて、 そのほくろが急に大きくなった…。 ”なに、これ!気持ちワル~い” ”ほくろの様な皮膚がんがある・・・” って 聞くと不安でいっぱいになります...