生活の知恵 風邪の食事はうどんがおススメ！その理由と効果的な食べ方とは！！
風邪の食事はうどんがおすすめです。
でも、うどん自体には、あまり味もないですし…
栄養が豊富とは思えません。
なぜ、風邪の時の食事はうどんなのでしょうか…？
そこでこの記事では、風邪の食事と言えばうどん！
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＃風邪
生活の知恵 
難病 耳鳴りの原因とは？突然キーンとなる耳鳴りの対処はどうればいい？
みなさんは耳鳴りを経験したことがありますか？
おそらく、ほとんどの方が一度は経験をしたことがあると思います。
「なんだか気分も乗らないし、夜も眠れない」とか、
「耳鳴りだけじゃなくてめまいもするし、聞こえにくい」そ...
健康の知恵 自律神経失調症の症状は？ 知っておくべき改善策と専門医の治療方法とは？
あなたのどうも調子がよくない原因は
自律神経がバランスを崩しているからかもしれません。
自律神経がバランスを崩すと、
仕事や結婚生活をも変えてしまうほど病状は深刻です。
では、自律神経失調症の症状は治療すれば治るのか...
生活の知恵 風邪に効く食事の簡単レシピ5選！症状に適した食事を摂ろう！！
鼻水、鼻づまり、熱、だるさ、食欲不振。
さらに風邪はのどの痛みや下痢や腹痛など様々な症状が併発し、
長引きやすく、なかなか治らない間に体力も奪われてしまいます。
そんな時でも栄養を摂って体力を落とさないことも大切ですよ...
健康の知恵 気管支喘息の原因！その90%以上は吸入アレルゲンによるものです！！
喘息は、
気道が慢性的に炎症を起こしているため、
せきや喘鳴（ゼイゼイ）を伴う
呼吸困難発作を繰り返す病気です。
治療するのにけっこう時間がかかるし、
炎症も一進一退なので、
お母さんの不安や疑問、
迷...
健康の知恵 気管支喘息の治療！発作を起こさないための服薬や環境整備とは？
喘息は、
気道が慢性的に炎症を起こしているため、
せきや喘鳴（ゼイゼイ）を伴う
呼吸困難発作を繰り返す病気です。
喘息の治療は
発作のときだけの治療でななく、
発作を起こさないようにするための治療が大切です...
健康の知恵 咳が止まらないときの注意したい症状とは？そんなときの受診は何科?
風邪かな?と思っていたけれど、
咳が止まらず1週間が過ぎ、2週間が過ぎ。
このようになかなか咳が止まらないと、
「何かの病気かも…」と不安になりますね。
そして、
「こんなときには何科を受診したらいいの?」...
健康の知恵 ビタミンＣで風邪予防！でも取り過ぎは〇〇や○○○の危険って？
「大量のビタミンＣを摂取すれば、風邪が予防できる」
一時期はお医者さんでも、
こういう人は増えました。
しかし、
「ビタミンＣの風邪予防効果」は
はっきりと認められていないのです。
この記事では、そこ...
健康の知恵 「風邪は汗をかくと治る」はウソ？
風邪で熱があるときは、
布団にすっぽりくるまってたくさん汗をかく。
下着がびっしょりになるくらい汗をかけば、
その分早く熱が下がる、
そう信じている方が多いのでなないでしょうか？
でも、じつはコレ、
”...
暮らしのトラブル 風邪に効果的な食べ物ってうどん? 3つのおすすめの食べ方と具材とは！
風邪をひくと、
発熱、寒気、鼻水、下痢、吐き気など、
その諸症状にはほとほと悩まされますね。
そんな風邪を撃退して
元気な体になるためには、
栄養価の高い食べ物を食べることが大切ですね。
そこ...
生活の知恵 風邪を治すためのコンビニの食べ物！一人暮らし５選とは！
年に何度か必ず,ひいてしまう風邪。
咳、鼻水、のどの痛み、発熱などさまざまな症状が出て、
できれば、直ぐに元気になりたいですよね。
会社や学校など、休みにくいことも、
風邪を早く治す方法については、色々とあり...
健康の知恵 赤ちゃんが風邪をひいたときの離乳食は何を食べさせればいいの？？
赤ちゃんと一緒に過ごす生活も、
そろそろ慣れてきたのかな？
と思う時期。
ぼちぼち離乳食の時期にもなってきますよね。
今までお母さんの母乳で
大きくなってきた赤ちゃん。
そろそろ、
食べ物にも慣...