健康の知恵 花粉症 体温が1℃上がると免疫力は5倍にアップするって?
花粉症の症状緩和のカギは食事にあった!
腸内環境を整える食事、
体温を上げる食事、
抗酸化力を上げる食事、
粘膜バリアを強固にする食事、
そしてアレルギーを抑える食事・・・。
この記事では、
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アレルギー・喘息
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