暮らしのトラブル

生活の知恵

マスク【藤井寺市のスーパーサンデー藤井寺工業前にあった!今日の追記!】裏表(内外)がわかりにくい!種類別正しい付け方

スギ花粉やヒノキ花粉のアレルギー、そしてハウスダストアレルギーなどあるので ほぼ一年中マスクを必要としているため、 スーパーやドラッグストアで安売していたらいつも買っていますが マスクの種類...
生活の知恵

100均一ハンカチで作る!【追記、今日藤井寺で鬼滅の刃の手作りマスク売ってました】「黒マスク」「子供用」(面膜手工)

!!マスク不足に手作りマスク(面膜手工)!! コロナウイル防止!マスクを嫌がる子供のために 子供ってマスクを嫌がりますし、近くのイズミヤや、ココカラファインでも まず 全然 売ってない!! ...
暮らしのトラブル

避難所生を快適に4か月過ごした体験談とは?リアル避難所運営ゲームって何??

去年の大雨で近くの河川が決壊まじかになり、 避難準備情報がスマホのメールにより出されたので驚きました。 幸い我が家は小学校の近くなので避難しようとしましたが なんと最寄りの小学校は低...
暮らしのトラブル

NHK受信料の解約方法!滞納すると違約金はいくらかかるの?

引っ越し前はさまざまな手続きや準備などがあり、 とても忙しい時期ですよね。 なにか忘れ物がないか チェックリストを作って入念に準備する人も多いでしょう。 そして多くの人が忘れがちなのですが、 ...
暮らしのトラブル

顔の3分間洗顔法! かゆい花粉皮膚炎の改善!あさイチ!

やっと暖かい日が増えて来まて嬉しいですが、 半面この時期になると花粉が飛びだし気分がイライラします。 目がかゆくなったり、鼻がムズムズし、鼻水が止まらなくもなります。 またそれだけではなく顔や首が真...
暮らしのトラブル

検査の”注射イタイ!バリュウムのツライ”を攻略するスゴ技!あさイチ !

春、入社や入学の前になると病院で血液検査や 肺のレントゲンなどをしてくるように言われることがありますよね。 普段健康な若い人程病院に行くのが怖かったりします。 しかしあの採血やバリュウムを飲むのは嫌な思...
暮らしのトラブル

あさイチ!見た目年齢を若く!40代の老化予防AGE、オステオカルシン、テロメアとは?

最近、鏡を見ると一挙に年を取った気がして 悲しくなっていたので、 今朝1/30の「あさイチ」を見た瞬間これはメモらねばと思いました。 同じ年齢なのに、若く見えるご近所さんがいて 体も健康なので...
暮らしのトラブル

コンビニで車酔いに効果的な食べ物とは?ドライブの前に用意するものは??

夏も過ぎて季節も良くなり、 家族で出かける機会が増えますが 私は車酔いするため気が重くなった事を思い出しました。 あの頃は何もわからず、 空腹で我慢するのが良いとか、 ドリンク剤を飲むのが良...
暮らしのトラブル

サナダムシ(瓜実条虫)を子供に感染させないためには?駆除方法と効果的な薬は?

飼い主さんも、猫自身も気がつかないうちに、 体に忍び込む寄生虫は、 子猫や高齢猫など免疫力が低い猫に大量の寄生虫が感染すると、 重篤な症状を引き起こす場合もあります。 子供に感染してしまう場合もあります。...
ハロウィン

カラコンの安全な使用方法と選び方!カラコン依存症に潜む危険性とは?

気軽に印象を変えることができて、 ファッションに取り入れられることも多くなってきた カラーコンタクト。 しかしそんなカラコンに・・・ ・カラコンの安全性ってどうすればいいの? ・カラコンは危険...
暮らしのトラブル

セロトニン不足は○○の原因になるって?紫外線の意外な効用とは!!

太陽の光と睡眠や目覚めには、深い関わり愛がありますね。 また、イライラや慢性疲労、 便秘、不眠、偏頭痛、PMSなどがまさに美容の大敵ですね! 太陽の光を浴びて体内時計のズレを...
暮らしのトラブル

赤ちゃんの蚊対策?蚊取り線香を使わないにはどうすればいい??

もはや夏の風物詩と言ってもいい、 蚊取り線香ですが、 蚊を殺すのなら、 もしかして人間にも悪いのでは? と、疑問に思ったことはないですか? 特に赤ちゃんや 小さなお子さんのいるご家庭で...
暮らしのトラブル

目の下のクマが消えない!種類別の原因とその後のケア方法を伝授します!

目の下にできる “クマ” は、 顔色が悪く見えたり老けて見えたりするのでやっかいです。 元気なのに、 疲れているように見られるなんて嫌ですよね。 しかも、目の下にクマがあるだけで 見た目年齢がプラス...
暮らしのトラブル

焼酎ってプリン体が少ないの?痛風に悪い食べ物って何なの??

”痛風” 、この独特な病名の為、 どの様な病気なのか気になる方も多いのではないでしょうか :^^; この病名の由来は、 「風が吹いても痛い」とされ、 その痛みは強烈で、 「地獄の痛み」と表現...
暮らしのトラブル

マラソンで当日のカーボローディングと摂取時間はいつがいい??

マラソンを行うにあたって 食事に気を付けた事はありますか? マラソン大会当日は、 最後まで走り切るために食事のとり方が大切です。 まずは、朝食をしっかりとる事ですね。 そして、10km以...
暮らしのトラブル

毛穴の開きを治す2つの方法と洗顔料で選ぶべき2つのポイント!

ぱっくりあいた鼻の毛穴… ファンデーションで隠しても目立つし、 汚くてすっぴんなんて見せられない! と悩んでいる方も多いでしょう。 一度毛穴が開いてしまったり、 黒ずんだりするとなかなか治らないですよね...
暮らしのトラブル

ふくらはぎのむくみは?エコミークラス症候群と深部静脈血栓症の違いは??

熊本県内でいわゆる エコノミークラス症候群と診断され、 入院が必要と判断された患者が、 35人に上っているという報道がありました。 長時間同じ姿勢を強いられることで血流が悪くなり、 血栓など健康に悪...
暮らしのトラブル

目の疲れと眼精疲労の違い!女性を悩ませる頭痛を解消するマッサージとは!

目の疲れに肩こりに頭痛、微熱 溜まった疲れに悩む女性陣へ。 その悩みは、 頭皮マッサージや 目のツボマッサージで簡単に解消できちゃうんです! 普段の生活では なかなか実感できませんが、 実は肩同...
暮らしのトラブル

髪の毛の伸びが遅くなってしまう原因とは?髪の毛を早く伸ばす14の方法!

髪の毛を切りすぎてしまったり、 失敗してしまって 髪の毛を早く伸ばしたいときありますよね。 私もあります。 でも髪の毛を早く伸ばす方法は ちまたにあふれていてどれが本当なのかいまいちわかりませんよね。 ...
暮らしのトラブル

筋トレと炭水化物の関係とは!効果的な摂取すべきタイミングと量はいかほど??

筋トレの効果を出したいとき、 実は炭水化物(糖質)の摂取によって さらに効果が期待できることをご存知ですか? 筋トレをしている人は、筋肉をつけたいわけですから タンパク質をしっかり摂っていくことは必須な...