ニューロンとシナプス!人間は72歳になっても脳細胞は増加するって?

健康の知恵

最近言われ始めた、新健康常識!

僕は根っからの「新しもの好き」です。

その血を騒がせながら、
面白く読んだ最新の健康常識を

あなたにも楽しんでいただければ幸いです。

生活に取り入れて役に立つ

「実験段階の情報」も、いくつかお伝えします。

 

 

 

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ニューロンは2つに分かれています!

脳を構成している神経単位である

「ニューロン」は、神経細胞本体と
そこからでる樹状突起と軸索とに分かれ、

ニューロンどうしの連絡は、
シナプス(接合部)で行われています。

神経細胞は、

大脳に約140億個、

小脳皮質に約1000億個あり、

これまでの常識では、

誕生時の最終細胞分裂以後は、
分裂しないものだと言われてきました。

脳の重量がふえていくのは、
樹状突起の発達によるものだとされ、

神経細胞自体には寿命があって、

1日に数十万から
100万個ほどが死んでいくと。

1日50万個死亡するとして、

80年たっても
8割は残る計算になりますが、

それでも減るだけで
増えることがないというのが常識でした。

このことから、
年をとることによって
脳が衰えるのはしかたがない

という意見が大勢をしめていました。
 



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神経細胞の増殖は72歳でも可能って!

ところが最近、

歳をとった人間の脳でも、
神経細胞が増加するということが分かってきました。

脳の中の神経細胞の祖先細胞である

「幹細胞」が、

年をとってから分裂し、

徐々に形を変えて、

「神経萌芽細胞」から、

やがて新たに突起をもった
「成熟神経細胞」になるのですね。

この神経細胞の増殖は、

57歳から72歳の高齢でも可能だといいます。

 

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1個の脳細胞から1000本も伸びています!

脳細胞からでる樹状突起の先端は、
いくつもに枝分かれして伸びて、

ほかの脳細胞との接点でシナプス(接合部)をつくる。

1個の脳細胞から
1000本もの先端が伸びているということから、

脳細胞どうしの組み合わせ(ネットワーク)
無限に広かることができますよね。

多少、脳細胞の一部が死んでも、
補完するので問題はないのですね。

また、頭を使って脳細胞も働かせれば、
このネットワークはいくつになっても拡張していきます。

反対に使わないと衰えていく。

つまり人間の脳細胞のネットワークは、

頭を使えば、
いくつになっても再生できるということになるのですね。

これまで衰えを防ぐしかないと
考えられていた脳に、

新たな可能性が出てきたわけですね。

 

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最後に

そうですよね、歳をとっても
鍛えていれば衰えを防ぎ、進化できるのですね。

僕もう50すぎのおじさんです。

仕事でもプライベートでも、
思いつめないように気をつけながら、

またブログも書きながら(笑い)
頑張って脳をほどほどに酷使していきます。

 



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