「紫外線対策って夏にすればいいんじゃないの？」
この記事では、
”日焼け止めの二度塗り”が
紫外線対策に効果があるのかどうかを説明しますね。
今まで日焼け止めを塗っていたのに、
思ったような紫外線対策の効果を実感出来なかった人や
キチンとした日焼け止めの塗り方をしりたい人は
是非ご覧になってくださいね♪
日焼け止めの２度塗りの効果は？
日焼け止めクリームをより効果的に使うために
二度塗りや重ね塗りを使っている方もいるかもしれません。
塗るタイミング、そして二度塗りが基本！
何故、
日焼け止めを二度塗りしたほうがいいのかと言うと、
ムラを無くすためです。
一度塗りだとどうしてもムラが出来てしまう。
それを防ぐためにも二度塗りをしたほうがいいんです。
美容家の方によっては、
日焼け止めは三度塗りが必要だとおっしゃる方もいます。
つまり、それほど重ね塗りは重要なのです。
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日焼け止めを塗る量にも気配りを
あと気を付けて欲しいのが日焼け止めを塗る量。
ほとんどの人が適量を塗れていないんです。
そうなると、
その日焼け止めが持っている性能を
フルに発揮できないってことになります。
せっかく塗っても
日焼けしてしまったら意味ないですよね？
日焼け止めの適量って言うのは、
一般的な女性の顔だったら
500玉くらいの大きさの日焼け止めを塗るってこと。
どうですか？
今まで塗っていた量ってもっと少なくなかったですか？？
日焼け止めを塗るタイミングにも注意しましょう。
日焼け止めを外出直前に塗っている人は要注意！
日焼け止めは、
直前にサッと塗ると肌に馴染みにくいのです。
十分に効果を発揮させるためには、
外出の30分前には塗布する事をおすすめします。
そして、肌の上にムラなく均一に塗りましょう。
肌の上をムラなく覆うことで
肌を紫外線から守るのが、日焼け止めの役目です。
片腕の分を、
一度にぎゅーっと搾り出してから塗る方がいらっしゃいますが、
それでは、
最初に触れた部分はべっとりとつきすぎで、
延ばした先は薄くなってしまいますよ。
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塗り直しは2～3時間おきに
一般的な日焼け止めの場合は、
2～3時間おきに塗りなおすというのがルール。
汗をかいたり、
顔をこすったりすると
どうしてもはがれてしまうので、
塗りなおしが必要です。
今年は、
汗や水で流れないタイプの日焼け止めも
多く発売されていますが、
ハンカチやタオルで汗をおさえるなど、
ちょっとした刺激でも落ちてしまうこともあるので、
2～3時間ごとの塗り直しは忘れず行いましょう。
メイクの上から
日焼け止めスプレーなどを
使用する方も多いと思いますが、
美しい状態をキープするなら
軽い使用感＆ルーセントタイプのUVパウダーを
重ねるのがオススメです。
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最後に…
日焼け止めの二度塗りと
正しい量と塗り方、
塗るタイミングについて、
お話してきましたが、いかがでしたか？
大事なポイントをまとめると
日焼け止めは二度塗りが基本、
できるだけ、こまめに塗り直す（2～3時間おき）
となります。
今年の夏も本当に暑くそうです。
これからが夏本番です。
これからは、
日焼け止めを正しく使って、
日焼けをしっかり防ぎましょうね！
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