最近、デトックスが流行っているそうですね！
なんでも、
体に溜まった有害ミネラルなどの
”毒素”を追い出すメソッドなのだそうです。
この手段にも、
岩盤浴などで汗を出したり、
腸を洗浄したり、
断食のようなことをやったりと、
いろいろな方法があると聞きます。
しかし、デトックスには、
医学的根拠はなんら存在しないと言われています。
僕は根っからの「新しもの好き」です。
その血を騒がせながら、
面白く読んだ最新の健康上情報を
あなたにも楽しんでいただければ幸いです。
この記事では、生活に取り入れて役に立つ
「実験段階の情報」も、いくつかお伝えします。
人間には生体機能が備わっています！
まず、「体に”毒が溜まる”」という考え方が非科学的です。
そもそも、”毒素”ってなんなのでしょう！
デトックスを主張する方は、
どうやら、
アルミニウムや水銀、鉛、カドミウムなどの
重金属を”毒素”と位置づけているようですね。
しかし、
食べ物にしろ水道水にしろ、
厳しい環境基準が設けられている現代日本では、
こうした有害物質が
人体に影響を与えるほどに
蓄積するとは到底考えられません。
仮に”毒素”のようなものがあったとしても、
人間には腎臓から不要物質を
排泄する生体機能がちゃんと備わっています。
腎機能が弱っている方の場合は、
不要物質をスムーズに体外に排出するための
治療を行うことはありますが、
健康な方ならば、
何の支障も問題ないはずです。
家電・家具のお届けレンタルサービス「かして！どっとこむ」のプログラムです。
業界トップのシェアと実績を誇るサービスで、年間通じて需要が安定しているのが特長です。
デトックス効果の高い食べ物は？デトックスには野菜スープが一番って？
どくだみ茶の驚くべき効能と4つの健康効果とは！でも副作用には要注意！！
便秘に冷や汗や吐き気は要注意！めまいや腹痛などをともなう時は？
▼手数料が業界最安値水準！
現物最低50円(税抜)～、信用最低0円(税抜)～！
▼口座開設費が0円
その他口座管理・維持費、入金手数料※、出金手数料も0円
※クイック入金をご利用いただいた場合
▼充実の取引ツール・アプリ
初心者からプロまでさまざまなスタイルに対応した取引ツールを無料で取り揃えています。
▼NISA（少額投資非課税制度）口座にも対応
デトックスはなんの根拠もないって？
さらに”毒素”を輩出している方法も非科学的です。
汗をかくことによって、
皮膚から有害ミネラルが排出されているという研究もありませんし、
腸を洗浄したり断食したところで、
有害ミネラルが減るとは思えません。
「便と一緒に要らない脂肪が排出される」
などということも言われているようですが、
脂肪が排出されたりしたら、
それこそ、病気ですね。
つまり、
デトックスはなんの根拠もないのです。
「”毒素”を出せば肌がキレイになる」とか、
「体の不要物を排出してやせる」
とかいった文句も巷を賑わしているようですが、
飛びつくまえに冷静になって、
よく考えてみることが大切なのではないでしょうか！
自律神経失調症とは？その症状や治療法！うつ病や更年期障害への対処とは！！
えごま油と亜麻仁油の違い！？認知症・うつ病に効果があるのはどっち？
自律神経失調症の症状は？ 知っておくべき改善策と専門医の治療方法とは？
▼手数料が業界最安値水準！
現物最低50円(税抜)～、信用最低0円(税抜)～！
▼口座開設費が0円
その他口座管理・維持費、入金手数料※、出金手数料も0円
※クイック入金をご利用いただいた場合
▼充実の取引ツール・アプリ
初心者からプロまでさまざまなスタイルに対応した取引ツールを無料で取り揃えています。
▼NISA（少額投資非課税制度）口座にも対応
最後に
僕はもう50すぎのおじさんです。
お腹も出てきて、やせるために
1日に1時間程度歩くようにしています。
体にたまった有害物質を排出といわれると
”そんなものなのかなあ”と思ったりもするのですが、
科学的根拠はありません、と言われてしまうと
”それもそうなのかあ”と思ったりもします。
僕はビールは毎日、欠かせません。
痛風や糖尿病も怖いですが、
やめられないのです;^^:。
自分でもわかっているつもりです。、
「お酒の量もほどほどに」したいと思います。(*´∀｀*)。
家電・家具のお届けレンタルサービス「かして！どっとこむ」のプログラムです。
業界トップのシェアと実績を誇るサービスで、年間通じて需要が安定しているのが特長です。
