”脳は10パーセントしか使われていない”
どこから流布したのかもわからないまま、
多くの人に信じられている神話ですね。
でも、これ、
なんの根拠もない俗説らしいですよ。
この記事では、
そんな”絶対メソッドの盲点”の
少しだけいい情報をお伝えします。
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脳には○○いない細胞などないのです！
この「神話」が
多くの人に広まった理由のひとつは、
おそらくですが、
「自分の脳にはまだまだ埋もれた潜在能力が存在する」
ことを心理が働くからではないでしょうか。
脳を10パーセントしか使っていないのであれば、
残り90パーセントの能力が眠っている。
その能力は、
いままで使い方を知らなかっただけで、
コツさえつかめれば、
湧き出してくることができる・・・
というわけですね。
また、最近は
ＭＲＩやＰＥＴによる脳の画像検査が
広く行われるようになりましたが、
そういう画像で色濃く示される脳の活動域は、
1～2割程度しかないように見えるもの。
これで10パーセント神話が
補強される格好になったのかもしれませんね！
しかし、
画像上の活動域が少ないからといって、
他の部分が
「活動していない」というわけではないのです。
脳内では、
1000億個以上の神経細胞が
連携して動いていて、
ひとつの細胞が
数個から数万個の細胞とつながり、
順次に信号を送りあっています。
たとえ画像上では
特定部位の神経細胞だけが
活動しているように見えても、
その活動を成立させるために
非常に多くの神経細胞が使われているのです。
つまり、
もともと多くの神経細胞が
一斉活動する必要はなく、
必要なときに
必要な神経細胞が活動すればいいのです。
あるときは活動するし、あるときは休む。
その細胞もみんな働き手として必要であり、
不要な働き手はいません。
もし、
「10パーセント」しか働き手がいなかったとしたら、
とても脳細胞は成り立たないでしょう。
だから、脳には
「眠った細胞」や「使われていない細胞」などないのです。
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人間は脳の10%しか使っていない？
「脳は10%しか使われていない」という話がありますが、
そもそもこれはどこからきた話なのでしょうか？
「脳の使用率が10%」という話には、次の3つの説が存在します。
アインシュタインによる説
アインシュタインが、
「人間は潜在能力の10%しか引き出せていない」という言葉を発した、
とする話があります。
これは、ウィリアム・ヘルマンスの著書
『アインシュタイン、神を語る』の記載に由来するもので、
この著書がもとになって、
「脳は10%しか使われていない」という
神話が生まれたとされています。
しかし、
あくまでも著書に記載があるだけであって、
実際にアインシュタイン本人が
言葉にしたという根拠はないといわれています。
「グリア細胞」説
グリア細胞は脳のおよそ90%を占めています。
先に述べたように、
グリア細胞は神経細胞をサポートする働きがありますが、
情報伝達する際の電気信号には必要がないと考えられていました。
このことから、
「人間の脳は10%しか使われていない」という話が
出てきたといわれています。
「サイレントエリア」説
19世紀には、
動物の脳を使ってさまざまな研究が行われていました。
研究の結果、
脳を刺激しても変化が起こらない部分や、
役割が判明しない部分があることがわかりました。
この部分は「サイレントエリア」と呼ばれ、
このことから脳は10%しか使われていないと認識されるようになったといわれています。
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デフォルト・ネットワークとは？
デフォルト・ネットワーク？
聞きなれない言葉ですね。
最近の研究では、
脳の神経細胞は、むしろ
”のんびり休んでいるときのほうが活発に活動している”
ということがわかってきています。
たとえば、ヒマなとき、
何をするでもなくボーっとしていたり、
アイドリングでもするように
さまざまなイメージを
頭にうかべていることがあるでしょう！
そんなときに活動するのが
「デフォルト・ネットワーク」なのです。
通常は、特定の目的に頭を使う際に
能活動は活発になるのですが、
この「デフォルト・ネットワーク」の場合はまったく逆で、
目的もなくくつろいでいるときに活動を高めます。
そして、
なんと脳の消費エネルギーの半分以上は、
この「デフォルト・ネットワーク」の活動で
消費されていると言われています。
つまり、脳は、
考えたり悩んだり、勉強しているとき以外の方が
活動しているのかもしれないということ。
ですから、
もし「使われていない潜在能力」を引き出したいなら、
自己啓発などを読んで
「脳の使い方のコツ」を学ぶよりも、
ボーッとする時間を
多く持つようにしたほうがいいのかもしれませんね :^^;
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最後に
僕も50代半ばになって、
最近は人の名前がなかなか出てきません。
脳にはあるのでしょうが、
引き出せない、
そして、
あるとき思い出す、みたいな。
人の名前を引き出そうとすればするほど、
出てこないような・・・。
悔しいですね！
本当に年なのだと感じることが多くなりました。
でも、まだまだ
考え方、鍛え方によっては大丈夫そうですね。
すこし、安心しました。
でも、お酒を痛飲すると
翌朝、まったく記憶がないとか・・・。
すっごい怖いです。
たまに暴言も吐いているみたいです。
翌朝、嫁は口も聞いてくれません:＾＾；
すみません、その場合の”記憶がない”のは、
あまり脳の使い方に関係ありませんね。
僕のお酒の飲み方の問題ですね。
反省です、反省！
お酒で脳にも迷惑をかけて、
ましてや、身内や他人に迷惑をかけては・・・。
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