ミネラルの一種である「セレン」が注目されています。
セレンには、
活性酸素が細胞や遺伝子を傷つけるのを
抑える作用が有るため、
がん予防の可能性などが期待されてきました。
そこで、
皮膚がんの再発に対する
セレンのサプリメントの効果を調べてみました。
ミネラルのセレンとがん発生率の関係
1983年、
米国の皮膚がん患者1,312人に2グループに分けました。
いっぽうのグループには、
セレンのサプリメントを飲んでもらいました。
（1日200ﾏｲｸﾛｸﾞﾗﾑ）
もう一方のグループのは、
サプリメントと同じ見かけをしているけれども、
セレンの含まれないニセ薬を飲んでもらいました。
1996年まで
13年間にわたって飲み続けてもらいました。
その結果、
10年後の時点での皮膚がん発生率は、
ニセ薬群では44%でした。
それに対して、
セレンのサプリメントを飲んだ群では、
61%とかえって高くなりました。
セレンに効果があれば、
サプリメントを飲んだ群での再発率が低くなるはずです。
けれども反対に、
再発率がかえって高くなってしまいました。
（セレンのサプリメントと皮膚がん再発率の関係）
投与群 ：61%
非投与群 ：44%
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かえって上がってしまうという意外な結果とは！
皮膚がんには、
「基底細胞がん」と
「偏平上皮がん」の2種類あります。
このうち、
「基底細胞がん」の再発率は、
セレンのサプリメントによって高くなりませんでした。
それに対して、
「偏平上皮がん」の再発率は、
サプリメントによって
1.25倍に逆に高くなりました。
結局、
この研究では、サプリメントによって、
皮膚がんの再発率は下がらず、
かえって上がってしまうという意外な結果でした。
セレンに限らず、
栄養系のサプリメントは、
本来飲む必要のないものです。
そのサプリメントを長年飲み続けることで、
効果がないだけならまだしも、
有害になる可能性があることを、
今回の結果は示しているわけですね。
サプリメントによるがん予防の難しさを、
改めて感じさせるデータです。
セレンに限らず、
がん予防のためにサプリメントを使うことには、
十分慎重になったほうが賢明なのかもしれませんね！
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最後に
そうなんですね、
この研究結果は考えさせられてしまいますね。
”本来飲む必要はない”
というところがミソなのではないでしょうか？
自然にセレンというミネラルを摂取するなら、
効果があるのでしょうが、
サプリメントを摂り続けると
かえって皮膚がんの再発率が高くなってしまったというのは、
非常に興味深いというか、驚きです。
僕は毎朝、かかさずに
滋養強壮用のキューピーコーワゴールドを飲んでいます。
何がいいのかといいますと、
飲むと何かわからないのですが、
”気持ちにエネルギーが沸いてきて、
なんにしてもやる気が出てくるのです”
しんどい日は、昼からももう1錠飲んでいます。
まあ、これは気持ちの問題なのかもしれませんが・・・;^^:
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