遅発型フードアレルギーは
「好きなものを一生安全においしく食べ続けるために、
上手な付き合い方を知る」ための検査だと思います。
一度、体内をリセットして、
アレルギー反応が低下した段階で、
自分の体と相談しながら、
ほどよいペースで好きなものを食べていけばよいのです。
この記事では、
遅発型フードアレルギーの検査後、
食生活の改善（代替食、除去食）に取り組みことで、
不調が改善した方々の例をいくつか紹介します。
つらい症状から、
誰もが感じているようななにげない不調まで、
さまざまな症状が、
アレルギー反応の低下にともなって改善しています。
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主な症状は長期間続く咳（4歳の女児）
咳ぜんそくの診断で、
鎮咳薬・去痰剤・抗アレルギー薬を処方されていましたが、
なかなか夜間の咳が改善しませんでした。
ご両親が長引く咳と長期の薬の服用を心配され、
原因として、
遅発型フードアレルギーの可能性を考え、
血液検査をされました。
検査の結果、強い反応が見られた食物は、
「卵」「乳製品」「小麦」の三つ。
もともとアレルギー体質であり、
ピーナッツには即時型のアレルギーも認められていました。
卵、乳製品、小麦には即時型のアレルギーはなかったため、
食生活においてとくに
摂取制限はしていませんでした。
ふだん好んで食べている食物に
卵や小麦粉が多く含まれていたので、
半年を目処にこれらの食物を
ほかの食物に変えてもらい、
除去食を開始しました。
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卵、乳製品、小麦の摂取を再開しましたが・・・
除去食を開始して、
2週間後に変化があらわれました。
症状は改善し、
就寝後もほとんど咳をしなくなりました。
除去食を続けながら、
12月上旬には鎮咳薬、去痰剤を中止、
2月中旬には
気管支喘息治療剤も中止しましたが、
症状の再熱もなく、安定した状態になりました。
除去食開始6ヶ月後に行った検査では、
初回検査時に強い反応の見られた
卵、乳製品、小麦に対する反応は低下していました。
この結果と症状の改善から、週1回より、
卵、乳製品、小麦の摂取を再開しましたが、
咳症状はみられていません。
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最後に
今回の女の子のように、
特定の食物に対して
即時型の「IgE抗体」の値は
低値を示していても、
遅発型の「IgG抗体」の値が
高値を示すことはよくあることです。
喘息やアトピー性皮膚炎などは、
一般の診察では薬で対処することが多く、
まずは症状を鎮静化する治療が施されます。
もちろん、症状を緩和する治療も必要です。
ただ、それと並行しながら、
ほかの原因を探ることにより、
薬に頼らず、
根本から改善することも大切なのですね♪
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