ベテラン主婦と会社員の知恵袋

ベテラン主婦と会社員の実体験にもとづく役に立つ情報をトコトンお伝えします!

生活の知恵

断捨離の効果と具体的な片付け方の4つのコツとは!

2018/09/16

現代人は本当に物持ちです。

どこのお宅にお邪魔しても、
リビングには立派な本箱に

たくさんの本が並んでいたり、
食器棚には使いきれないほど、
きれいな食器が飾ってあったり、

たぶん、
クローゼットにも
センスの良い服が
たっぷり収納してあることが想像できます。

でも、
そんなにたくさんの物がないと
生活できないかと言うと、
案外そうでもないようです。

毎日使う食器は決まっているし、
洋服だって好んで着るのはそれほど多くはない、

本はここ数年開いていないものも
多いかもしれません。

この記事では、
思い切って処分しようにも
どこから手を付けて良いか分からない
という方のために、

断捨離のコツをいくつかご紹介したいと思います。

 

 

 

スポンサーリンク

断捨離の本質を理解する!

まず、断捨離の本質は、

ものへの執着を捨て不要なものを減らすことによって、

生活の質の向上・心の平穏・運気向上などを得ようとする考え方」のことです。

  • 断:新しく入ってくるものを絶つ
  • 捨:不要なものを捨てる
  • 離:ものへの執着から離れる

つまり断捨離は、

「ものが増えてきたから捨てよう」と考えるのではなく、

「自分にとって大事なものを見つめ直す」ことを目的としたものなのです。

 

断捨離の効果とは

断捨離することで、
思ってもないような様々な効果が得られます。

●整理された状態を維持できるようになります。

●大切なことに集中できるようになります。

●余計なことに煩わされることがなくなります。

●仕事や他人との関係性も見直すことができるようになります。

●自分軸をもっと大切にする生き方ができるようになります。

●ストレスが減って気持ちが楽になります。

●健康になれます。

●片づけられない原因がわかります。

●捨てられないと思っていたものが捨てられるようになります。

●整理できるようになります。

 

 

断捨離の計画を立てましょう

いつかやろうと思っていて
なかなか実行できないのが断捨離です。

断捨離とは、モノへの執着を捨て、
身の回りをキレイにするだけでなく、
心もストレスから解放されてスッキリすること。

まずいつやるかを決めましょう。

引っ越しや家の増改築の時は
絶好のチャンスですが、

そうでないときは
年末の大掃除のときや
お子さんが進学や進級して不要なものが出て、
新しく買い物をする時期に
できるだけ不用品を減らすことにしたらどうでしょうか。

何から始めるかは、
持ち物にもよりますが、
一度に全部を片付けようとは
考えないで身近なところから、

たとえば本だけは半減させようとか、
洋服だけは処分したいとターゲットを決めて
2日だけ、
あるいは1週間でできるところまでと

時間も限定で始める方が
早く終えることができるし効率的です。

 


スポンサーリンク






 

具体的な片付け方の4つのコツ

どこの家にもある本は
多くなると場所を取るし、

移動させるにも重くて大変です。

そこで本当に必要な物と、
なくても何とかなるものに分けて
処分するのが良いでしょう。

大抵2年間読まなかったものは
これからも必要ないものがほとんどなので
処分したいですね。

また、最近はインターネットや電子辞書が普及したので
従来型の辞書や辞典などはほとんど必用なくなりました。

本は比較的新しいものは
リサイクルショップに売ると多少のお金になりますが、

あまり古いものは
引き取ってもらえないので、

バザーに出すとか、
駅にあるリサイクル本のコーナーに寄付するのも一つの方法です。

 

衣類

子供服は傷んでいなければ、
小さいお子さんのいる人にあげると喜ばれますし、
リサイクルショップに売ることもできます。

大人の服は、
ブランド品以外はあまり引き取ってもらえないので、

できる人は自分でリフォームをするなり、
福祉バザーに出すなどの方法で処分するのがいいでしょう。

やはり大人の服でも
2~3年着なかった物は、

その後もほとんど着ることはないものです。

 

食器や台所用品

やたらと増えてしまった食器をよく見てみると
ほとんど使っていないものも多いものです。

あまり使わないものは
思い切って処分しましょう。

いただいたけれど
使っていない湯呑茶碗やコップ、
スプーンやフォークのセットなどは

リサイクルやバザーに出せますが、

むしろガレージなどに
「自由にお持ちください」と
張り紙をして並べておくと、

けっこう持ち帰ってくれる人がいます。

誰かが使ってくれていると思うと
捨てるよりはずっと気が楽で楽しいものです。

 

家電品

買ったけれどあまり使わないストーブや扇風機、
壊れてしまったパソコンや古いラジオやオーディオなどの
家電品はどこの家にもあるようですが、

粗大ゴミに申し込むのも面倒ですね。

最近は電話一本で家まで
無料回収に来てくれる業者さんがありますから、
連絡すればその日のうちに取りに来てもらえるので
時間や労力の節約にもなります。

 

 

断捨離後の流入を絶つことも大事です!

 

断捨離では、
新しく入ってくるものを「絶つ」ことが、
捨てることと同じくらい大事
です。

断捨離をして
すっきりと片づけることができても、

空いたスペースに新しいものを置き始めてしまうと、
またものが増え始めてしまいます。

断捨離というと、
どうしても捨てるという行為が
クローズアップされてしまいますが、

新しいものを買う時やもらう時など、
「本当に自分に必要なものか」どうかを
考える習慣を付けることも大事
です。

 

 

まとめ

家中にあふれそうになっている
不用品を処分するには

まず計画を立て、
必要な物とあまり要らないものとを分けて、
それぞれ使ってくれそうな人にあげたり、
リサイクルに出したり、
回収業者に頼む、
あるいは寄付するなどして
上手に処分したいものですね♪

 

◆こんな記事も読まれています

車の駐車や車庫入れはコツがわかれば上達するって?バック駐車最大のコツとは!

エアコン室外機の音がうるさい!その原因と自分で解決できる方法とは!!

ドラム式乾燥機の電気代はどれが一番安いの?乾燥機は洗濯機より30倍高いって?

ひとり暮らしに必要な冷蔵庫のサイズとは?購入前に確認すべき4つのポイント!

リフォームで後悔しないためのおしゃれな壁紙選びのコツとは?

 


スポンサーリンク






 

-生活の知恵
-,

スポンサーリンク