老人介護向けの脳トレクイズとは?脳を活性化して健康寿命をのばしましょう!

脳トレ

誰もが60歳では、老人とは思っていません。

もちろん還暦を過ぎれば若いとは言えませんが、

「老人扱いはゴメンだ」ということです。

一般的には老人意識を持つのは、70歳を過ぎてからです。

75歳を過ぎた人でも、介護士が

「健康のためですから」といって集団ゲームなどを強要すると、

拒否反応を起こし、集会ごとに参加者は減少するそうです。

原因の多くは、幼児のするようなクイズや体操遊びだったり、

全く興味のないものや目的のわからない無意味なものを、

無理に強制するからです。

この記事では、

健康生活や社会生活に役立つクイズ、

興味・関心の深いクイズ、

知能開発や探求心を刺激するようなクイズを選びました。

ご活用いただければ、ありがたいです。

 

 

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教えるときのワンポイントアドバイス①

教えるとか指導するとかという気構えをなくし、

自分から溶け込んで共に活動します。

●「〇〇さん」と名前を覚えフルネームで呼びかける。

●やり方のコツを知らせたり、からだを支え寄り添うようにする。

●目的をはっきりさせて、意欲をわかせるようにする。

 
 



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教えるときのワンポイントアドバイス②

リーダーは胸を張り、明るい言葉で全体の雰囲気をつくります。

●動きやすい服装でカルヤ化に行動する。

●単調な声にならないよう言葉にめりはりをつける。

●話したり号令を掛けたりする位置を工夫する。

 

 
 



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もし違いを感じたら、健康のために3ヶ月間続けてみてくださいね!
 
 

頭が柔軟になるクイズ

電話番号のあれこれ

3年生の孫が、町のお店巡りをして、

店の仕事の内容と電話番号の工夫をしていることを勉強しました。

では、次の店と電話番号を結びましょう!

A 銭湯       a 0141

B 寿司屋      b 8083

C 八百屋      c 00461

D 豆腐屋      d 4126

E 化粧品店     e 1028

 

<メモ>

新聞の広告や店の看板を注意してみると、苦心して選んだ電話番号があります。

この電話番号の権利は高額だそうです。

 

<答え>

A=d4126(よいふろ)

B=a0141(おいしい)

C=b8083(やおやさん)

D=e1028(とおふや)

E=c0461(おしろい)

 

 

歴史と年号

6年生の孫は、日本の歴史が大好きです。

しかし、年号を覚えるのに四苦八苦しています。

では、3つの幕府の年号を覚えやすく教えてあげましょう。

 

A 頼朝は「いい国」つくる鎌倉幕府   a 1338年

B 尊氏「いい耳や」室町幕府      b 1603年

C 家康は「いい群れさ」江戸幕府    c 1192年

 

「ひい、ふう、みい、よう、いつ、むう、なな、や、ここのつ、とお」などと、

数字の読み方を変えて、意味のある言葉に覚えやすくします。

 

○聖徳太子に「群れよ」り十七条憲法・・・604年

○大化の改新、「虫ご」ろし    ・・・645年

○聖武天皇に「なつく」光明皇后  ・・・729年

○平城京を「なくし」平安京    ・・・794年

 

<メモ>

年号はテストを出題されますが、歴史の基本学習ではありません。

なぜか、どうなったかなどの因果関係を考えましょう。

 

<答え>

A=c1192年(よいふろ)

B=a1338年(いいみみや)

C=b1603年(いいむれさ)




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また、血流が良くなるので病変部の回復を促すことが期待され、更に脳も刺激され活性化されます。

春の七草粥

1月7日に七草粥を作ることになりました。

七草は、「せり・なずな・ごぎょう・はこべ・すずしろ・ほとけのざ・すずな」です。

春の不代表的な若菜です。

しかし、次の3つは、孫はどんな草か全くわかりませんでした。

では、教えてあげましょう。

 

○ごぎょう (             )

○すずしろ (             )

○すずな  (             )

 

<メモ>

七草粥は中国から伝わり、悪気を払う薬草です。

現在は、正月のお酒や餅で弱った胃を休める意味にもなっています。

 

<答え>

ごぎょう =  ヨモギの一種、母子草・鼠麹草(ははこぐさ)

すずしろ =  大根

すすな  =  カブ

 

 

間違いやすい漢字の読み

これはある難関校といわれている中学校の試験問題です。

簡単な漢字ですが、読みは意外に難しい言葉です。

正しい読みを調べましょう。

1問2点で、30点以上なら合格です。

A 反故 (     )

B 宇面 (     )

C 更紙 (     )

D 漁火 (     )

E 初音 (     )

F 体裁 (     )

G 母衣 (     )

H 日和 (     )

I 時雨 (     )

J 流石 (     )

K 時化 (     )

L 松明 (     )

M 生粋 (     )

N 雑魚 (     )

O 御法 (     )

P 陽炎 (     )

Q 氷雨 (     )

R 初午 (     )




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<答え>

A=ほご

B=じづら

C=ざらがみ

D=いさりび

E=はつね

F=ていさい

G=ほろ

H=ひより

I=しぐれ

J=さすが

K=しけ

L=たいまつ

M=きっすい

N=ざこ

O=みのり

P=ひさめ

Q=はつうま

 

次は3文字です。

少し難しくなります。

1問2点で、14点で合格です。

A 大時代

B 大音声

C 殿上人

D 法治国

E 手水鉢

F 背負子

G 無造作

H 白無垢

I 正念場

J 格子戸

 

 

<答え>

A おおじだい

B だいおんじょう

C てんじょうびと

D ほうちこく

E ちょうずばち

F しょいこ

G むぞうさ

H しろむく

I しょうねんば

J こうしど
 



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虫食い言葉

家族で和食を食べに行きました。

メニューが汚れて、誰も読めません。

□にどんな漢字が入っていたでしょうか。

料理名を教えてください。

A □刀魚のたたき   「       」

B □豚の刺し身    「       」

C □丹の生もの    「       」

D □蠣の酢の物    「       」

E □賊ソーメン    「       」

F □布のすまし汁   「       」

 

 

<ヒント>

次の漢字です。

河・秋・雲・若・牡・烏

<答え>

A 秋・さんま

B 河・ふぐ

C 雲・うに

D 牡・かき

E 烏・いか

F 若・わかめ
 



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最後に

クイズの目的は、

認知症の症状を改善したり、

その進行を緩和するために、

大脳の働きを活性することです。

学力を高めることではありません。

「頭の体操をしましょう」というふうに

声掛けをしてご老人の脳トレをすすめます。

なぜやさしい内容を学習するのかを説明すれば、

ご老人の自尊心を傷つけることなく、

楽しく学習効果を実感できますよ!

 



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