アトピー性皮膚炎や食物アレルギーは、
治療をしても一進一退のことが多く、
治るまでにずいぶん時間がかかります。
そんなあんなで、お母さんの不安や疑問、
迷うことなどがどんどん溜まってきます。
ダニ対策や外遊び、
毎日の暮らしのことが気になりますね。
「かゆいのかモゾモゾして、寝つきが悪くて困ります？」といった素朴な質問、
「空気清浄機は、喘息予防に役に立ちますか？」といった疑問や、
「アトピー性皮膚炎に効く健康食品は？」といった
具体的な質問、感想などを「Ｑ ＆ Ａ」にまとめてみました。
実生活に即した情報をお伝えしますので、毎日の生活にお役立てください。
かゆいのかモゾモゾして、寝つきが悪くて困ります？
Ｑ：
かゆいのかモゾモゾして、寝つきが悪くて困ります？
Ａ：
一見きれいでも皮膚に湿疹があるケースもあります。
湿疹があれば、
湿疹を治してかゆみを止めるのが先決です。
また、
寝る前は生理的に体が温まるので
かゆみが出やすいものです。
寝入りばなは室温も低めにし、
パジャマは薄手でおなかがめくれないようにし、
タオルケットや布団も
少なめの方が寝付きやすくなります。
夏場であれば、
頭や首元を氷枕や冷却枕で冷やしてあげると
かゆみは楽になります。
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空気清浄機は喘息予防に役に立ちますか？？
Ｑ：
空気清浄機は、
喘息予防に役に立ちますか？
Ａ：
役に立ちますが、
過信してはいけません。
イヌやネコの毛など
大きなものは吸い取れますが、
ダニやハウスダストなどは
空気清浄機では完全にゼロにすることはできません。
また、
空気清浄器は空気自体が
入れ替わるわけでなないので、
空気清浄機を使っていても
換気や掃除は必要です。
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アトピー性皮膚炎に効く健康食品は？？
Ｑ：
アトピー性皮膚炎に効く健康食品は？
Ａ：
客観的に証明されているものはありません。
「コレを食べればアトピーが治る」
「飲むと体質が変わる」
といったうたい文句で
いろいろな商品があるようですが、
アトピー性皮膚炎に効果があると
客観的に証明するものはありません。
体験談はあくまでその人の体験で、
ほかの人にも効果があるということでなありません。
金儲けの悪質な商法もあるので気をつけましょう。
アトピー性皮膚炎の治療は、
炎症を抑える（ステロイドの塗り薬）、
皮膚をきれいに保つ（保湿、ワセリンなど）、
アレルギーが原因のときは
その原因をなくすこと（環境整備、除去食）
が基本です。
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最後に
空気清浄機は、
イヌやネコの毛など
大きなものは吸い取れますが、
ダニやハウスダストなどは
空気清浄機では完全にゼロにすることはできません。
また、
空気清浄器は空気自体が
入れ替わるわけでなないので、
空気清浄機を使っていても
換気や掃除は必要です。
赤ちゃんのアトピーは、
症状が軽いうちにその原因を突き止めて、
除去しないと根絶するのは難しいです。
ひっかいたりして細菌感染などの
症状が悪くならないうちに、
医師の指導に従って治療してください。
赤ちゃんの負担もその分、軽くすみますし、、
適切な処置を行えば、
必ずよい方向に向かうはずですよ！
今は本当大変ですが、頑張ってください。
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