もう12月に入り、忘年会シーズン到来です！
今年こそポッコリお腹を解消したい(秘)「奇跡の呼吸法」
ダイエット効果もスゴイ！！ウルトラ蒸ししょうがの効能とは！
出演者
- MC： 滝川クリステル
- レギュラー： 博多華丸・大吉
- スタジオゲスト(50音順)： 伊集院光 井森美幸 岡田結実 山瀬まみ 関根勤
- 専門家： 泉麻人 新垣隆 ほか
12月4日番組内容
- 空前の大ブーム！「缶詰」の前と後
- 空前のサバ缶ブーム！そして、第２のスター、イワシ缶の実力を余すことなく披露します。
- 長期保存すればするほど良いといわれる缶詰…その理由は？絶品・極上の高級缶詰を紹介＆スタジオで実食。
- 缶詰を愛してやまない春風亭昇太が、知られざるその奥深い世界を教えてくれます。
- 奇跡の「呼吸法」で、お腹ポッコリを撃退せよ!
- 「毎日わずかな時間の呼吸法でお腹はスッキリします！」と豪語する、ストレッチトレーナー兼子先生。その上、姿勢もよくなるとは?
そこでこの記事では、
ダイエットつながりで、ウルトラ蒸ししょうがの効能をお伝えします。
ゲーム買取のグッズキングです。
本体やソフト、周辺機器からレトロゲーム含めて高価買取しております
ダイエット効果もスゴイ！！ウルトラ蒸ししょうがの効能とは！
みなさんは「生姜は体があたたまる」とお思いではありませんか？
健康への効果が大きいことで知られている「生姜」。
そんな生姜の中でも、「ウルトラ蒸し生姜」って知ってますか？
以前にＮＨＫの「あさイチ」で紹介され、
ダイエットの効果や冷え症に良いと、非常に反響を呼んだ食べ物です。
今回は、そうした生姜についての正しい知識や、
身体を芯から温めてくれる、ウルトラ蒸ししょうがの効果と効能、
簡単なウルトラ蒸ししょうがの作り方などをご紹介します。
▼手数料が業界最安値水準！
現物最低50円(税抜)～、信用最低0円(税抜)～！
▼口座開設費が0円
その他口座管理・維持費、入金手数料※、出金手数料も0円
※クイック入金をご利用いただいた場合
▼充実の取引ツール・アプリ
初心者からプロまでさまざまなスタイルに対応した取引ツールを無料で取り揃えています。
▼NISA（少額投資非課税制度）口座にも対応
ウルトラ蒸しショウガとは
蒸しショウガとはショウガを蒸して乾燥させた物で、
そうすることによりある成分が20倍に増えるというものでした。
その成分というのが「ショウガオール」です。
ショウガを蒸して乾燥させることで通常のショウガよりも
有効成分が豊富なウルトラ蒸しショウガを作ることができるようです。
ショウガオールの効能
・体を温める
・殺菌作用
・アレルギー対策
・免疫力アップ
・ダイエット効果
この蒸しショウガを考案した石原新菜先生は3ヶ月間蒸しショウガを摂取したことにより、
便秘、生理痛、生理不順、多汗症、ニキビが無くなったそうです。
冷え性が解消！
冷え性が解消されることにより体の代謝も良くなり免疫力もアップ、
さらには様々な冷えや代謝の悪さが原因で起こりうる様々な体調不良が改善されるようです。
認知症にも効きますよ！
ショウガオールには認知症予防と認知症進行抑制効果があると
新たに研究されより注目されている成分なのです。
ウルトラ生姜とも呼ばれる発酵黒生姜使用。
冬の女子の救世主、ショウガオールにこだわった生姜サプリメントです。
弊社関連商品である「女子のおまもりシナモンジンジャーハーブティー」と合わせた提案もオススメです。
ウルトラ蒸ししょうがの作り方
非常に簡単に作ることができますので、ぜひ一度お試しください。
①まず、しょうがの皮をむかずに、ラインに沿って1～2ミリ程度の薄さに切る。
②しょうがが重ならないよう、蒸し器に丁寧に並べて蒸します。
③蒸し始めはレモンのような香りがします。
その後３０分ほど経過してから、蒸し器の火を消しましょう。
※目安として甘い香りがしています。
④蒸し終わったら天日干しで一日、室内干しなら一週間をめどに完成です。
ショウガを「蒸す＆乾燥」させることで分子構造が変わり、
体を温める作用をもつショウガオールが400倍にも増加するんですよ！
そのまま食べると、ショウガオールが増加しておりとても辛いので、
完成した後、ミキサーなどで粉末状にすると食べやすく料理にも使えて便利です。
DMMコミックレンタルは業界最安級の1冊95円からの宅配レンタルサービスです！
取り扱いタイトルは1.6万以上あり、不朽の名作から最新の話題作まで豊富にあります。
電子書籍で購入するより、マンガ喫茶に行くより、お得にマンガが読めるサービスです。
冷え症の改善と納得のダイエット効果
ウルトラ蒸ししょうがの効果・効能の中で、特に世間の話題になった点ですが、
・ダイエット効果
・ 冷え症の改善
・美容効果や免疫力のアップ
・アレルギー対策に認知症予防などの効果があります。
蒸し生姜のダイエット効果については、九州大学の方で、
「脂肪燃焼率20％に達するのに生姜を食べる前は30分かかる一方、生姜を食べた後は20分で済む」
という研究結果が発表されています。
つまり、蒸し生姜を摂取していない時に比べて
脂肪燃焼効率が1.5倍にもなるのです！
これってすごくないですか。
この身体を温める力を利用することで、
ダイエットをより効果的にもできますし、
冷え症にお悩みの方も、
冷え症を改善するひとつの方法として
その効果に期待が持てます。
ウルトラ生姜とも呼ばれる発酵黒生姜使用。
冬の女子の救世主、ショウガオールにこだわった生姜サプリメントです。
弊社関連商品である「女子のおまもりシナモンジンジャーハーブティー」と合わせた提案もオススメです。
蒸ししょうがの摂取法
蒸ししょうがの正しい摂取法ですが、
毎日継続して少しずつ食べ続ける事が大事になります。
蒸しショウガの摂取量は
１日、2ｇ～3ｇ程度までです。
これ以上摂り過ぎると、
胸焼けなどの症状が出る方もいるようです。
ショウガは刺激が強いので、
摂り過ぎには気をつけましょう。
１日２～３gを摂取するだけでOKです。
紅茶などにいれたり、
料理に使用したり、どんな使い方をしてもOKです。
フードプロセッサーなどで
粉末状態にしておくと使い勝手も良いようです。
創業20年のリサイクルショップティファナで都内に店舗が15店舗！全店舗、駅から近く地域密着で展開！
出張買取は最短60分で商品一点からでもお伺い致します！
取り扱いアイテムは、衣類・バッグ・靴・服飾小物などのアパレルはもちろん、
食器、香水・化粧品、家具、家電、古道具、雑貨など幅広い商品を取り扱っております。
ご自宅まで無料でお伺いしますので、引っ越しや遺品整理などまとめてのお片づけにも大活躍！
年間出張買取件数は10,000件以上と業界トップクラスの実績で、多くの方にご利用いただいております。
まとめ
今回は、ウルトラ蒸ししょうがについて
色々とご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。
作り方も非常に簡単、
効果絶大のウルトラ蒸ししょうがを上手に摂取して、
是非、冷え症の改善やダイエットにも役立ててみたいですね。
これからの寒い冬の季節にもピッタリだと思いますよ。
また 買ってきたショウガを皮付きのままスポンジなどで綺麗に洗い
ジップロックに入れて冷凍して必要な時 さっと水をかけてすり下ろして使えば
手軽で新鮮な美味しさを味わえます。
豆腐やお味噌汁に入れれば美味しいですし、
ココアや紅茶にちょい足しすれば 冷え性にも良いと
tv「the 太鼓判 名医がすすめる健康法」でも紹介していました。
ウルトラ生姜とも呼ばれる発酵黒生姜使用。
冬の女子の救世主、ショウガオールにこだわった生姜サプリメントです。
弊社関連商品である「女子のおまもりシナモンジンジャーハーブティー」と合わせた提案もオススメです。
◆こんな記事も読まれています
お腹が痛くて電車に乗れない！その原因は何なの？あさイチ【見逃し】解決方法
“極上のり弁” 簡単！ふたにくっつかない”裏技があった！あさイチ！【見逃し】
あさイチで家計の見直し相談！奨学金や保険で40代、50代が破産のピンチ！【見逃し】
枝豆の栄養効果とイソフラボンの効能がスゴい！でも食べ過ぎは危険の理由とは？
カスピ海ヨーグルトの効果効能と作り方！栄養素がてんこ盛りで手作りしちゃおう！！
とうもろこしの簡単なゆで方は塩にあり！ガッテン流のゆで方の3つの注意点とは
ゲーム買取のグッズキングです。
本体やソフト、周辺機器からレトロゲーム含めて高価買取しております
DMMコミックレンタルは業界最安級の1冊95円からの宅配レンタルサービスです！
取り扱いタイトルは1.6万以上あり、不朽の名作から最新の話題作まで豊富にあります。
電子書籍で購入するより、マンガ喫茶に行くより、お得にマンガが読めるサービスです。
１ 180,000本以上の動画が見放題、最新レンタル作品もぞくぞく配信
２ 動画だけでなく、電子書籍も１つのアプリで楽しめる、マンガ、ラノベ、書籍、雑誌など豊富なラインナップ
３ 毎月1,200円分のポイントが貰える
最新作の視聴や書籍の購入に利用可能
◆31日間無料トライアルの特典◆
１ 見放題作品が31日間無料で視聴可能、最新作はレンタル配信（個別課金）となります。
２ 600円分のポイントプレゼント：DVD・ブルーレイよりも先行配信の最新作、放送中ドラマの視聴や
最新コミックの購入に使用可能。
３ 追加料金なく、80誌以上の雑誌が読み放題
