もともと過敏な気管支は、
発作をくり返すことでさらに炎症が進み、
さらに過敏になっていきます。
気管支の状態を悪化させ、
発作の引き金になるものを避けることが必要です。
発病の原因
もともとの体質に刺激が加わることで、
喘息は発病します。
刺激は発作の引き金にもなります。
アレルゲン
ダニに対しては
ぜんそくの子の大半が反応を示します。
ペットの毛、フケ、カビ、ダニなどがアレルゲンになっています。
呼吸器疾患
乳児期のウィルス感染による気管支支援は、
喘息のリスクを高めます。
また、鼻かぜにかかると発作が出やすくなります。
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増悪因子があると喘息がひどくなるって！
薬物
大人では、
解熱鎮痛剤が喘息の原因になることがあります。
この場合、服薬後3時間以内に激しい発作が起こります。
アスピリン喘息と言われますが、
アスピリン以外の薬でも生じます。
子どもでも解熱鎮痛剤の安易な使用は慎みましょう！
気候、天候
温度や湿度の変化が刺激となる。
季節の変わり目や、
前日と比べて3℃以上の気温変化がある日、
台風の前などは発作が起こりやすくなる。
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1)大量捕獲
商品の内部にダニが好む誘引剤を仕込んでおり、
布団等の奥に潜り込んだチリダニ・ツメダニ等を引き寄せます。
2)弱点「乾燥」で退治
ダニは約80％が水分！
誘引剤中の吸湿性セラミックがダニの体表等に付着し水分を奪い退治します。
家族の喫煙
タバコの煙に含まれる有害物質は、
症状を悪化させるだけでなく、
治療に対する反応も低下させる。
家族に喫煙者がいる喘息の子は、
救急外来に駆け込む回数が多い。
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乳児湿疹のような赤ちゃんの肌トラブル対策として、
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2.お肌を乾燥から守るための「ベビーローション」
という2つのステップで赤ちゃんのお肌を健やかに保ち、
肌トラブルが起こってからのアフターケアではなく、
肌トラブル対策としてのビフォアケアが大切です。
ストレス
勉強についての悩み、
家族や友達との関係に悩み、
さまざまな精神的なストレスが
発作の誘引になったり、
症状を重くする要因になっている。
運動誘発喘息
運動がきっかけになって、
発作が起きることがあります。
呼吸数の増加によって
気管支の粘膜が乾燥し、
刺激を受けやすくなるためです。
とくに注意したいのは、
サッカーやマラソン、バスケットなど、
走り回って息が荒くなるようなスポーツですね！
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・ステロイドを使用したくない方
最後に
僕も20歳の学生のころに
ひどい喉の痛みに悩まされて、
とくに夜寝るときに
一回でも咳をしようものなら、
喉がかっ切られるような痛みに襲われて
それから朝まで一睡もできない
というようなこともありました。
そこで、耳鼻咽頭科を受診して血液検査を受けました。
結果、
スギ花粉とハウスダストに重度の陽性反応が出て、
それから2年間、
週一回の体質改善注射を余儀なくされました。
そのときは、”軽い蓄膿ですね”、とも言われました。
その後は、すこしは良くなりましたが、
それでも
お香の煙や花火やタバコの煙には過敏に反応しました。
だから、30歳の時に禁煙しました。
それからタバコを1本も吸っていません。
でも、あれから20年以上も経つのですが、
アレルギー体質は相変わらずで、
半年前に朝方のひどい蕁麻疹で、
内科を受診して血液検査をすると、
エビカニ類（甲殻類）とハウスダストに、
陽性3との結果になりました。
この年齢で陽性3は結構きついみたいです。
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僕は寝る前には、
いまは必ずマスクをして
就寝中に喉が乾かないように細心のケアをしています。
でも、
寝ている間に口からマスクを外したりすると、
朝方喉がピリピリしたり、
イガラッぽかったりします。
なかなか、長い付き合いになってます
根気と覚悟が必要ですね:^^;
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