健康の知恵

最近なにかと話題でテレビなどでも 取り上げられて注目されていますよね！ もしかすると、 日本人が今最も必要なもの！なのかもしれませんよ。 何がすごいのかっていうと、その効果なんです！ とにかくい...

冷え性の原因には、 さまざまなものが挙げられますが、 主に血行不良や貧血から 起こってくるのが多いですね。 特に思春期や更年期の冷え性は、 ホルモンバランスや自律神経の乱れから 毛細血管の血流が悪...

強い毒をもつ外来種のアリ 「ヒアリ」の脅威が日本でも増しています！ 兵庫、大阪、愛知、東京と 日本各地で確認されていますね。 夏から秋にかけて、 キャンプやアウトドア、ハイキングなど ...

貧血って聞くとあなたは何を連想されますか？ 貧血が起こるのは ストレスと関係があるのでしょうか？ 特に貧血は女性に多いですね♪ この記事では 貧血が起きる原因、 ストレスなどの関係性などについて ご紹介した...

原因不明のめまい、耳鳴りや難聴は、 腎の衰えと深い関係があります。 東洋医学では物事を 「木・火・土・金・水」の５つに分類する 「五行」という考え方をします。 それに対して、体の機能も 「五臓」と...

便秘は辛い！ 腹痛も伴うし、吐き気もする。 冷や汗がでたり腰痛も重なったり･･･　:^^; この苦痛をどうにかしたいですね。 便秘は腸の中に 古い食べカスが溜まって腐ってしまっている状態。 この状態が...

極度のストレスが続いた時や 精神的に参っているような状態のときに、 めまいや吐き気、冷や汗に 悩まされている方は多いと思います。 でも、それをほおっておいてはいけません。 この記事では、 その症状...

不快な症状が起きれば、 どれも少なからず不安になるものですが、 とくに、めまい・ふらつきは 「命にかかわるような病気があるのでは」 という疑問がさらに不安を大きくします。 僕も20歳のときに、 夏の暑い日...

体全身がかゆいと夜眠れなかったり、 仕事に集中できなくて困ってしまいますよね？ 全身がかゆい原因はなんなのでしょうか？ 肝臓との関係性はあるのでしょうか？ それらについて ご紹介したいと思います。 ...

鏡を見たときにほうれい線が 出ていた時は本当にため息がでますよね。 小鼻の両脇から唇の両端に伸びる2本の線・・・ 若い頃はあまり気にしていなかったのに、 いつの間にか目立ち始めてきて ビックリする方も多...

解熱鎮痛剤として、 良く飲まれている「ロキソニン」と「カロナール」ですが、 それぞれに特徴があります。 よく知られているのはロキソニンですが、 最近ではカロナールという薬も耳にするようになりました。 こ...

日焼けは火傷と心得ろ！ 先日、ちょっと急に散歩に誘われて、 待たせるのも悪いし、 まだそんなに暑くないし大丈夫かと、 帽子だけ被って出掛けました。 帰ってきて鏡を見てびっくり！！！ 「キャー首が真...

最近なんだか髪のボリュームが無くなってきてる・・・。 元々髪が太く、 針金みたいと言われる事があったので、 「まあ、いいか、軽く見えて」、なんて思っていましたが、 カットに行ったら、 美容師さんは”毛量が減って...

この頃　なんだか体調が悪い 桜も咲き、春本番になり 気持ちもウキウキしていいはずなのに ”息苦しい気がする” ”呼吸が浅くなってる気がする” だから、少し心配になり、調べてみよう 呼吸の種...

普段はなかなか気づきにくですが、 よくみると足の裏にほくろができて、 そのほくろが急に大きくなった…。 ”なに、これ！気持ちワル～い” ”ほくろの様な皮膚がんがある・・・”　って 聞くと不安でいっぱいになります...

どくだみ茶には デトックス効果やダイエット効果などの 体が喜ぶ効能がたくさんあり、 ナント！300種類の病気を治すとさえ言われているんですね！ 日常的に飲んでいることで、 深刻な病気から守ってくれる秀逸...

腹痛で一番痛いのが男性は胆石、 「女性は出産」といわれます。 推定患者１千万人以上とも言われる胆石症は、 食の欧米化により増えているとも言われ、 無症状のケースも多々あります。 最近は胆石や胆嚢ポリ...