普通の風邪だと思っていたのに咳がずっと止まらない・・・
咳が止まらない時は、何科に受診すればよいのか迷いますよね。
内科・耳鼻咽喉科・呼吸器科など、いろいろな診療科があります。
今回は、各診療科の特徴を探ってみました。
辛い咳から解放されるためにも、自分の病気がどのようなものか知ることも大切です。
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咳が止まらないけど熱はない！何科を受診？
風邪などであれば近くのクリニックで大丈夫ですが
咳の原因がわからない咳が３週間以上も続くような場合は
しっかりと検査をする必要があります。
「いつもと何かが違う」と感じた場合は
総合病院の内科または呼吸器内科を受診することをお勧めします。
もし花粉症などアレルギーが原因で咳が出ている場合でも
総合病院であれば耳鼻咽喉科もありますし、
原因がわかれば近くの通いやすい病院に変えてもいいので
まずは原因を知ることが大切です。
長引いたり異常を感じた時は
咳が長引く、異常を感じるなどの症状があった場合は、
風邪以外の症状だと思った方が良いでしょう。
たとえば、可能性がある症状として、
気管支炎や、気管支喘息、咳喘息などがあります。
まず気管支炎は、
自身の喫煙もしくは周りの人が喫煙していることによる受動喫煙の健康被害により、
症状が悪化または慢性化する悪影響が考えられます。
また、先駆症状として風邪の症状があらわれ、次第に咳や痰などの症状が出て、
軽度の発熱、全身の倦怠感、頭が重い等の症状を併発することも多いと言われています。
さらに、激しい咳が出る場合は腹部の筋肉痛が起こることもあります。
気管支喘息の場合は、アレルギーに全くならなかった人でも起こる可能性があります。
60歳を過ぎても増加する傾向があります。
気管支喘息で出る痰は粘着性が高く、痰だけで気道をふさいでしまうほど危険な症状です。
咳が止まらない 薬が効かない時には？
咳が止まらないからと言って自己判断でせき止めなどの市販薬を使うことで
かえって症状が悪化してしまうこともあります。
風邪などの感染症で痰を伴う咳の場合は、せき止めを使ってはダメです！
咳が続くとついせき止めを使ってしまいがちですが
痰が出ているときに咳を抑えてしまうことで
痰が詰まってしまいかえって症状が悪化することがあります。
痰がでるときに市販薬を使うときは去痰薬を使うようにしましょう。
でも、市販薬を使っても咳が治まらない、
かえって症状が悪化するなどの場合は乾いた空咳には鎮咳薬や気管支拡張薬を主に使用します。
すぐに医療機関を受診するようにしてくださいね。
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咳を止めたい時の3つの応急処置を知っておこう
咳は急に出て、なかなか止まらないことが多いです。
そんな時に、応急処置を知っておくと、
その場で周りに迷惑をかけずに済むという場合もあります。
温かいものを飲むようにする
喉が乾燥した場合は、水分をとり、喉を潤すことが必要です。
温かい飲み物の場合、身体も暖まりますし、蒸気による加湿効果もあります。
喉にある甲状腺を温めると、
免疫力を上げる効果があるため、喉を温めると咳を止める効果があるそうです。
でも、あまり熱すぎると粘膜を傷つけて逆効果になるので、
ややぬるめのものをゆっくりと飲むように心がけると良いそうです。
喉のトラブルに効果のある、ハーブティーを飲むのもよさそうですね。
喉を加湿する、湿度の上げ過ぎに注意
咳を出にくくするための湿度は、60～80％程度といわれています。
最近はスーパーやドラックストアなどで、「ぬれマスク」というものが販売されています。
このマスクは、フィルター中の水分が呼吸によって蒸気となり、
喉をうるおしてくれるそうです。
室内で湿度をかなり上げすぎてしまうと、
今度はカビが繁殖しやすくなってしまうため、気をつけてください。
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ハチミツを摂る｜抗炎症作用や殺菌作用
ハチミツには、フラボノイドという成分が含まれていて、
抗炎症や殺菌作用があるそうです。
紅茶などに入れて飲むのがおすすめです。
でも、1歳以下の赤ちゃんには、ハチミツは食べさせないようにしてくださいね。
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まとめ
咳が続くと体力を激しく消耗して日常生活にも響いてきます。
熱がないのに、咳が止まらないときは、呼吸器科を受診しましょう！
もしも自分の咳が、
・乾いた音の場合 ：ぜんそく
・湿った音の場合 ：COPD（慢性閉塞性肺疾患）
・その他長引いた場合：気管支炎や、気管支喘息、咳喘息を疑ってみましょう。
市販されている薬を使っても症状が治まらない時には
早めに総合病院や大学病院など大きいの病院で詳しい原因を調べてもらいましょう。
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